一、2022年第25周复盘

1.工作：本周设定任务和新增任务（线上答辩）均完成。

2.生活：①情绪的接纳和调整；②为家人准备爱心果盘；③出门顺畅，完成好多事情；④周四请同事吃饭；⑤周六晚海边聚餐，漫步。

3.成长：①早起第1662天（自2016.10早起2000天+）；②冥想第1158次；③瘦身周目标未达成，波动中；④读书《秒赞》、《富有的习惯》；⑤周五记录小确幸900天啦，规划1000天之后的写作安排；⑥MBA课程学习，廖老师《战略解码》，迁移至个人成长，逻辑进一步打通，看的到差距和成长；⑦ 见贵人，感谢知遇之恩。⑧理解/解读的不同，多元圈子交流，开放互动。感恩这周收到的提点和高人指导。

二、2022年第25周小确幸

20220613  896/1000 周一

1.亚历山大的状态开启一周时光，早上低落到谷底，10点多能量值旋转回来，开心。

2.跟律师朋友的有效沟通，感恩解读和建议，很温暖，豁然开朗，原来如此。

3.孩子语文测试题全对，状态不错，点赞。

4.晚上为家人准备爱心果盘，补充VC。

5.晚上家庭民主生活会，批评与自我批评，探讨下一步行动计划，很诚恳，第一次开，效果不错。

20220614  897/1000 周二

1.这周事情较多，在大脑中做了预演和调整，放轻松，高效推进。

2.年终事项推进，逻辑再次理顺，开心。

3.跟同事分享心得体会，以及看问题的角度，互动沟通。

4.帮同事带回资料，节省他来回交通时间。

5.每日及时复盘记录，后续文章思考。

6.“世道很乱 刷点甜的安慰安慰自己”，哈哈，早上看到的一句话。

20220615  898/1000 周三

1.【微语】人生成长的三把钥匙：多读书、交高人、见世面。

2.去市里开会，准时到场，很开心被邀请，感受到对方的谦逊。

3.很幸运顺路拿到发票，窗口工作人员说，年后一直没有，前一天刚收到发票。

4.办业务很顺利，感恩，回程路上，蓝天白云很美。

5.同事很给力，校招资料准备充分，点赞。

6.感恩领导提点，有些事情无需回应，不要回应，职业化处理。

7.提前踩点明天出门路线，后门开通了，开心。

8.早上买的东西，下午收到了，效率，加下来几个月不用买啦。

9.完成《秒赞：文案女王20年创作技法与心法》读书笔记：①书中案例非常棒，比如原标题：小物件收纳；新标题：治愈出门找不到钥匙的你；眼前一亮。②“有人问桂枝，你的文案是怎样写出来的？桂枝说，多年来就靠这三个字：写呀写。写呀写有几重含义，第一是不否定任何想法；第二是让这一遍的写，为下一遍做好充分准备，累积知识与技巧；第三是靠写呀写换取经济报酬，偶尔收获超越金钱的快乐和满足感。”

10.任务完成，提前休息，为明天出差准备。

20220616  899/1000 周四

1.四点起床，去校招现场，不到三小时安全抵达。

2.听同事在车上分享，学到了新的知识和关注点，感谢。

3.【心语】人生，就是为了突破、创造而来的，循着光奔跑，最后把自己变成一束光。--俞敏洪

4.【微语】这个世界有两类高人，一类是享洪福的，另一类是享清福的。享洪福的高人具有超常的勇气，能承受别人无法承受的压力。享清福的高人具有超凡的智慧，能忍受别人忍受不住的寂寞。

5.中午请同事吃饭，说到了之前经历，一点都没觉得不好，哈哈，该经历该成长的一样不会少，与自己的和解。

6.晚上洗衣服时，车钥匙放到了洗衣机，洗完才发现，思考背后的启示，放轻松。

7.睡前读书《富有的习惯》，静下心读，发现挺有故事性。

8.【微语】每个人都有自己的早晨，到时候就会醒来。

20220617  900/1000 周五

1.小确幸900天了，好快，写到1000天，计划开启成长话题的输出。

2.《富有的习惯》提到了吸引力法则，很有体悟，小确幸就是很好的例子。

3.会议上的汇报，对上周跟进做了一一回应，说到做到，踏实。

4.筹备三天的答辩如期结束，感恩。

5.这周收获了几个候选人，不错。

6.结束一周的忙碌，晚上充分放松，迎接周末学习。

20220618  901/1000 周六

1.感恩搭同学车，一起上课，帮他输入了车牌，免费停放。

2.一段时间回炉再造，逻辑得到理顺，打通，开心。

3.廖老师《战略解码》每半天复盘一次，除了工具BLM，其他收获：①对熵（混乱）的概念有了更多理解，熵是自然科学，比社会科学更有标准。熵增（混乱增加，无序），熵减（混乱减少，有序）；②对抗熵增的方法：--对内复盘，找差距，变革；---对外开放，对标，学习---四个字：变革开放 ；③除了熵增，熵减，还有熵亡，需要更大胸怀；④有钱就变惰怠，不是客观规律，是大概率事件；⑤理解/翻译的重要性 ；⑥开放（一杯咖啡，吸收宇宙能量），⑦灰度（抓主要矛盾）；⑧妥协 （决策）；⑨战略（想法）与战略管理（方法）（我在哪？要去哪？怎么去？）⑩战略基本正确，组织充满活力。

4.晚上聚餐分享：①忠诚度与职业化；②谢谢知遇之恩的反馈；③不后悔经历，每个人有自己的人生课题；④把控度；⑤自己想要什么，内心的认可。

5.吃完饭海边散步聊天，舒服。

6.刷到了青大毕业典礼，宛如演唱会，太棒了。

20220619  902/1000 周日

1.父亲节快乐，公司做的海报很不错，点赞市场部。

2.孩子跆拳道考试完成，感恩老公的陪伴。

3.朋友的分享：“人们总是误以为选择是属于当下的，可事实上，选择是属于未来。仔细理解这句话，重要的选择都是属于都是关于未来，也就是说，一旦你做了选择，就意味着因为这个选择，你生命里有相当长一段时间，甚至其后的全部都会因为这个选择而发生变化。”--梅姐

4.回味理解，昨晚分享，尤其对灰度的理解，理解真正想法，把握度。

5.《黑天鹅》里说：“挡在你面前的，只有你自己。”

6.发现熵的概念，可以用在很多层面，比如婚姻，健身，个人成长，等等。

7.视频收获：世界是自己的，与他人毫无关系。

8.感恩遇见，一直以来的贵人和正能量。

9.老师讲的很通透，理解和解读能力的重要性，举例：任总说，把压力一层层传达下去，经过几方面的真正理解后，其实是实行末位淘汰。

10.傍晚做火车回家，安全抵达。

11.很好的契机分享人类图给同学，也激发了自己对于具体定义的深层次理解，每年回顾都有不同收获，感恩。

三、2022年第25周收获

本周最大收获：理解/解读能力。理解很重要，对事物的看法，对高层决断的理解/解读，理解也是认知的提升。