2024-7-16日读书笔记

❤️仔细观察比较一下成功者与失败者的心态尤其是关键时候的心态,我们就会发现“一念之差”导致惊人的不同。

❤️自卑症、借口症、恐惧和忧虑症是消极失败心态几种具体表现,其他消极失败心态的表现在悲观、压抑、偏见、固执、僵化,自我意识太强,过分追求十全十美,一蹴而就的心理,急躁、不讲方法的蛮干,冲动心理,畏难而退的心理,内疚悔恨,沮丧泄气,愤怒嫉恨等等。

❤️消极心态常常不请自入,光顾我们的头脑。它们像病菌一样侵害我们的心灵。如果不加抵制,它们便会迅速繁殖扩散,使我们整个人生走向消极和失败。

❤️长期受多种消极心态影响的人,几乎像得了癌症一样,由内而外,都表现出“我不能”、“我不行”、“我不要”等无能的癌症症状。

❤️试着从消极心态形成的较普遍原因、相应对策与心理训练的角度,探讨控制和清除消极心态的问题。

❤️由于种种的社会消极因素,极大地影响和干扰人们的思想心态,挫伤许多人的信心,使很多人滋生出种种的消极思想和心态,不少人以各种消极的心态来麻醉自己。

❤️社会中因各种借口造成的消极心态,就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂,并且互相感染和影响,极大地阻碍着人们正常潜能的发挥,使许多人未老先衰,丧失斗志,消极处世。

❤️正像任何传染病都可以治疗一样,“借口症”这个心态病也是可以想办法克服的。办法之一就是用事实将借口的理由——驳倒,使它没有脸面没有理由在我们心中立足。

❤️要改变失败的命运,就要改变消极错误的心态。永远记住一念之差决定成败。成功最大的敌人就是我们自己的消极心态。这种心态常常把我们吓倒。要想成功卓越,必须牢固树立积极成功的心态,彻底清除消极失败的心态。

❤️活在这个世界上的人,都会有这样或那样的不如意,而正是这些影响着人们的情绪,烦恼也随之而来。要让自己轻松快乐起来,就要梳理自己的情绪,做心情的主人。如果每个人每天都能获得一个好心情,这个世界的烦恼就会减少,人类也将会过的很开心。

❤️瞬息万变的社会里,人们所面对的各种压力越来越大,有时,出现浮躁心理是很正常的,但是如果做任何事情都心浮气躁,随波逐流、盲目行动或者急功近利,就是一种对自己不负责任的表现。

❤️“生活像一面镜子,你对它哭,它就哭,你对它笑,它就笑。”人生在世,犹如匆匆过客,难得的是那份自在和悠闲,难得的是那份随心和舒坦。

❤️浮躁或忧虑的人往往不思进取,而且多半不能适应现实世界,因此,有时会表现出一种避世的心态。而且,对现状不满时,就会退缩到自己的梦想世界里,以此获得一种解脱;有的人性情急躁,耐不住等待,往往急于成事,却不知有时欲速则不达,如果心浮气躁,急于求成,只能以失败收场。

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