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只有爱连接，恐惧断开连接
这一课是关于让我们接触到一个事实：只有爱会让我们互相连接，让我们跟源头连接，并让我们再次感觉到完整。当我们处于恐惧时，我们总是看到自己是分离的、比其他人优越或者不足。但真相永远保留着，就是我们已经是全然和完整的，我们从来都未曾跟源头或互相之间分离过。然而，假如我们没有意识到这个重要的真相，就会继续感受到分离、空虚、寂寞、迷失，并且会给自己创造出投射这种印象的人生。
今天功课：
为每一个人发送爱，并看到他们是你的一部分。
肯定语句：
今天我掌管自己的人生。
我的功课
今天是母亲节
我自己的第二个母亲节
婆婆、妈妈的第三十几个母亲节
推掉所有事情，陪伴家人的母亲节
某位先生就是这么巧的生病了，一瘸一拐
都可以把挑我毛病挂嘴上
其实我内心特别想去逛街，想带着家人一起走走，在他提出反对的时候，我虽然心里不舒服，但是可以忍住、消气，并且没有酸酸地讲话，我把这个归结为自己的修炼有了一点成效！
却也发现，当场放下，总好过互相不爽。
其实过去之后，你就觉得无所谓了。
晚上还知道老公给我准备了母亲节惊喜！
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