2023-1-6中原焦点学员李灵芝坚持分享第244约练27

评量问句：在评估中觉察自己。评量正向行为，如果我们打个分，最好的状态按满分10分，最差是1分，你现在能给自己打几分？评量负向行为，最差10分，最好0分，你现在能给自己打几分？奇迹问句是天上的云，评量问句是进步的梯，通过评量问句可以让来访者对自己的过去、现在和未来有更全面的了解。有的时候来访者抗拒评量，可以因为前面的铺垫还不够。没有不好的技术，只有不恰当的应用。①如果评量时来访者想打负分：不要直接跟他说没有，要好奇地问他，是什么让你想给自己打负分呢？跟他一起探索他内心世界的秘密，他怎么想的，他大概怎么思考的。②打一两分：那能不能告诉我，是什么让你给自己打一分呢？有什么问题？这么不容易，你是怎么熬过来的？（应对问句）详细的倾听，耐心的陪伴，理解的同时具体化，越具体越细化越好，把来访者与问题斗智斗勇的细节，一点儿一点儿的挖出来。③打四到六分：这个分数你怎么看？是什么让你给自己评这个分数的？不要预设来访者这个分数是高还是低，已经基本确认或者说大致确认这个分数对来访者来说还不错时，问这个分数你是怎么做到的？