耐着性子叫她5遍都不下来，非得等我第6遍发脾气了，才紧张兮兮的下来，愤怒的我已经被无力感淹没了。
晚上带孩子洗漱，我提前放好水，转头就发现她跑楼上去玩了。等一切准备妥当，我开始叫她下来，一遍、两遍、三遍……连着喊了五六次，楼上半点回应都没有，越叫越没耐心，最后忍不住发了脾气，语气也沉了下来，没过一会儿，孩子才小心翼翼低着头下来，小模样满是紧张。
她怯生生地看着我说：“你生气了，你皱眉了，我害怕。”本来就憋着一肚子火，听见这话我更烦躁了，忍不住冲她喊：“知道我会生气，为啥叫你第一遍就不下来，非要等我发脾气才肯动？老是这样真的太烦了！”吼完之后，心里满是愤怒，还有说不出的无奈，明明是件小事，却反复折腾，那种无力感真的很难受。
事后静下来想想，才慢慢觉察到自己的问题。其实我心里藏着挺强的控制欲，总希望孩子能乖乖听我的话，按我的节奏来，一旦她没顺着我的意思，我就容易上火。而且我总想着高效做完洗漱这件事，不耽误后续的流程，她稍微拖拉一点，我就忍不住着急，完全没顾上她的感受。
后来试着换个角度想，孩子和我的想法根本不同频，我们想要的东西不一样。我放水的时候，总觉得她该乖乖等着，可在孩子眼里，或许觉得“妈妈还在放水，还有点时间，刚好能去玩一会儿”，玩耍本就是孩子的天性，她只是想抓住这点碎片时间满足自己的小需求而已。再说孩子的时间观念本来就没那么强，玩起来的时候又特别投入，根本舍不得马上放下，所以我叫好几遍才迟迟不肯下来，这不是故意跟我对着干，只是她没办法像成人一样考虑那么多，也控制不好自己想玩的心思。
更难得的是，她能清楚察觉到我皱眉、生气，还敢主动说出自己的害怕，说明她特别敏感，也很在意我的情绪，心里其实很想被我接纳，根本不是故意惹我烦躁。原来我之前的愤怒，多半是因为期待落空——我希望孩子懂事省心，能顺着我的节奏把事做好，可她没做到，那种“反复提醒却没用”的失控感，才让我越想越生气，说到底不是孩子不懂事，只是我们俩的节奏没对上而已。
要是再遇到这种情况，我得先逼着自己深呼吸几秒，把心里的火气压一压，然后蹲下来跟孩子平视说话，先跟她道个歉：“妈妈刚才发脾气不对，让你害怕了，对不起，不过洗漱得按时做，洗好之后妈妈再陪你玩一会儿好不好？”先顾及她的情绪，再把规则说清楚，孩子应该更容易接受。
下次准备洗漱前，也别等放水了才叫她，提前跟她约定好：“马上要洗漱啦，你再玩2分钟就下来，咱们说到做到好不好？”给她一个具体的时间，让她心里有个预期，或许就不会那么抗拒，也能少点拖延。要是孩子能乖乖配合下来，也得及时夸夸她，比如跟她说“这次妈妈一叫你就下来了，真懂事，这样洗漱能很快做好，之后咱们都这么默契好不好”，多给点正向鼓励，慢慢也能强化她的好行为。
养孩子果然是慢慢修行的过程，很多时候不是孩子不懂事，只是我们没试着站在她的角度看问题。少点期待，多些体谅，既能少点自己的情绪内耗，也能让孩子少点害怕，这样的亲子时光才更舒服。
