我进行时间管理的第16天---回顾与展望

我是腾哥超级自控力社群9班的学习委员Anna，今天是我注册简书并写了这第一篇文章，感觉很有纪念意义...以后我会每天都写点什么的......

跟着腾哥学习时间管理已经16天了，从4/30进入自控力社群到今天，每天都有很多感触。今天先回顾下自己在5月上半月各方面的情况吧。

下面是按照腾哥的“生命之花”框架，从8个维度给自己打的分。因为是月初刚加入9班，我对于自己的目标还不太清晰，所以很多想法是在每天的学习和工作中一点点感悟到的。现在进行一下这上半个月的复盘吧：

1.工作目标--职业发展：4分

每天早上早起后，听腾哥音频学着做的晨间日记，让我早早计划好每天最重要的3件事，工作效率明显提高；通过每天的学习和听音频，我对于今后的目标和职业发展方向也有了很多新的想法和计划，这样我每天工作起来都动力十足；虽然只有4分，但相比于加入时间管理前，好了一倍不止啦！

2.财务目标 4分

我这部分一直做的还好，工作和以外的收入很稳定，平时也比较注重投资理财。这半个月基本和以前差不多，但每天跟着腾哥音频学习很有感触，已在考虑下一步的可持续性发展问题。

3.人脉目标--朋友和重要他人 5分

这部分我一直以来做的还好，5月上半月开始时间管理后，已在有意减少不重要的人际交往；同时在考虑对未来规划有帮助的重要他人。

4.家庭目标 2分

这部分是我不擅长且平时考虑较少的部分。这半月以来，已意识到这一点，会在今后主动加强与父母、家人的深度沟通频次，并准备学习做饭，定期积极的进行家务劳动（断舍离）。

5.健康目标 4分

我原来就有每周2次拉丁舞的课程，所以运动还是有点的，但因经常晚睡，导致早上起床晚、上班匆忙、工作缺乏效率和计划性。上半月一直坚持的早睡早起打卡让我受益匪浅，我也按照腾哥说的戴了小米手环监控每天运动步数和晚上睡眠质量。这方面是我后期会注意加强的部分。

6.休闲娱乐 3分

这部分比原来有所减少。以前晚上经常有各种聚会，周末会和朋友出去玩，这两周不仅晚上的活动基本都取消了，周末也因为想看书写分享输出，没有出门。其实玩的少得分应该高些吧，毕竟是和自己的目标相比更近了一步。以后提高学习效率后，还是会按计划出门旅游看世界的。

7.个人成长目标 6分

这是我得分最高的项目，因为通过这半个月的学习，我对自己今后的方向和规划有了越来越清晰的目标和计划。这也是我前期最迷茫的地方。所以真的要感谢腾哥对我的帮助。

8.自我实现目标 5分

这个分打的偏高了，上半月通过学习，我是有了不少想法和思路，但离自我实现还很有距离。其实也就3分吧。通过自己的努力，这项得分肯定会越来越高的。

反省上半月的不足，主要是对时间的规划还做的不够，很多时间无法有效利用。每天总感觉时间不够用的，还有很多事情来不及做。做事效率也要多想办法提高才行。

5月的下半月，先发下如果完成计划任务，5月底我的生命之花的样子吧，鼓励下自己！

5月下半月的目标规划：

按腾哥要求，5月下半月目标从工作\学习\生活三个维度列下自己的目标和计划.具体规划如下：

1.工作目标：为了达成在3个月内成为名副其实的梭织面料专家，本月下半月我要做到以下几点：

完成基本常用公式的总结和完善，以便后续使用方便快捷：用纱量计算公式，成分计算公式，克重计算公式，坯价和纱价计算公式争取完成（下月必须完成）。

开始认真学习面料分析，总结各品种的规律和难点的解决办法。此项要在7月底前完成。

争取完成常规现坯品种的积累汇总，在6月底必须完成。

2.学习目标：

完成高倍速阅读的学习和运用

开始每天10-30分钟的英语学习，并考虑后面要如何学好英语

运用思维导图分析事物的框架：读过的书，自己的目标，工作中事情的处理，生活中遇到的事等等

每天都在9班群里分享输出

每周五晚上日记复盘

简书每天写一点自己的感悟，不论多少（从18年5月16号开始）

完成阅读《奇异的一生》，并画思维导图

3.生活目标

坚持每天早睡早起打卡

每天早上写晨间日记

每天走路6000步以上

每周4小时拉丁舞

每周日和父母视频电话

每周一次和女儿的深谈

以上所有目标，我已在滴答清单里分项列出（截图如下），我会努力按照计划完成自己的任务！

自律改变生活！每天一点进步，坚持下去就会找到完全不一样的自己！