开启我的瑜伽生活

瑜伽是我一直想学却没有去做的事情,女儿说从今天开始早上带我练习瑜伽🧘,做我的私教,真是太好了!

说起瑜伽🧘,那是在女儿高中毕业那一年,女儿刚高考完的那个暑假,在还没放暑假的时候我就在想,如何让女儿的这个暑假过得更有意义和价值呢?才经历辛苦不易的高考,女儿一定很累,不管是身体还是心理都是很疲惫的,怎么让她身心都能够得到放松,于是我想到了瑜伽,就试着问了一下女儿是否愿意在暑假里学学瑜伽,女儿当时就答应了。

在那个暑假女儿学习了瑜伽,还开了美术训练营教孩子们绘画,这两件事情女儿的体验感都非常好,因为都是她喜欢的做的事情,收获也颇丰,确确实实过了一个有意义有价值的暑假。

更让我没想到的是,在去年年底女儿主动去学习了瑜伽教练课,目标是当一位瑜伽教练,很荣幸让我拥有了贴身的瑜伽私教。也在去年年底,女儿用自学派学习流程一个月时间通过了高中教资考试。

女儿这一路走过来,其实我只是做了一个引路人,其他都是她自己的努力和坚持,从心底里佩服我的女儿,宝贝,你是最棒的!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,002评论 6 509
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,777评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,341评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,085评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,110评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,868评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,528评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,422评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,938评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,067评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,199评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,877评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,540评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,079评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,192评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,514评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,190评论 2 357

推荐阅读更多精彩内容

  • 有人说,每个人都有开始瑜伽的理由 其实每个人都在寻找 寻找可能没有尽头 可能寻觅久了,竟不知在寻找些什么 在瑜伽中...
    jayashrii佳雅阅读 602评论 0 0
  • 尊敬的谭院长、讲师班的各位老师和同学们,大家晚上好!我是来自成都的卢晋,很荣幸今天由我为大家带来分享!这...
    lj美人鱼阅读 227评论 0 0
  • 尊敬的谭院长,亲爱的讲师班的同学们,大家晚上好。我是今天的分享者如镜,今天是我在浙商讲师群乃至浙商平台的第一次与您...
    lj美人鱼阅读 332评论 0 0
  • 结缘瑜伽: 十三年前(2005年6月),我对瑜伽完全不了解,只是隐约知道瑜伽是一种健身的方式,但一个偶然的机会我听...
    感恩瑜伽_感恩所有遇见阅读 564评论 0 0
  • 近日,wake瑜伽在朝阳公园举办户外瑜伽课。 经济日报记者 吉蕾蕾摄 瑜伽老师刘佳正在展示坐角式变体拉伸动作。 经...
    Wake瑜伽阅读 1,307评论 0 9