开启我的瑜伽生活

瑜伽是我一直想学却没有去做的事情,女儿说从今天开始早上带我练习瑜伽🧘,做我的私教,真是太好了!

说起瑜伽🧘,那是在女儿高中毕业那一年,女儿刚高考完的那个暑假,在还没放暑假的时候我就在想,如何让女儿的这个暑假过得更有意义和价值呢?才经历辛苦不易的高考,女儿一定很累,不管是身体还是心理都是很疲惫的,怎么让她身心都能够得到放松,于是我想到了瑜伽,就试着问了一下女儿是否愿意在暑假里学学瑜伽,女儿当时就答应了。

在那个暑假女儿学习了瑜伽,还开了美术训练营教孩子们绘画,这两件事情女儿的体验感都非常好,因为都是她喜欢的做的事情,收获也颇丰,确确实实过了一个有意义有价值的暑假。

更让我没想到的是,在去年年底女儿主动去学习了瑜伽教练课,目标是当一位瑜伽教练,很荣幸让我拥有了贴身的瑜伽私教。也在去年年底,女儿用自学派学习流程一个月时间通过了高中教资考试。

女儿这一路走过来,其实我只是做了一个引路人,其他都是她自己的努力和坚持,从心底里佩服我的女儿,宝贝,你是最棒的!

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