二、深究强化蕴含生机的日常行动
应对问句的应用，是提升当事人能量的最佳媒介。配合例外架构，应对问句常着眼于非常小的、不起眼的、但确实是真实已经执行的诸多具体生活细节。面对当事人一直受到失去亲人的影响，咨询师不必试图让当事人立刻从丧失亲人的悲伤历程中转移到别处，而是去了解：目前当事人的情况何时稍微好一些？什么样的事情，会对他们有一些帮助？比如，整天待在室内的帮助是什么？当事人如何发现放下窗帘让房间变暗是对他有帮助的？或者，他曾经进行了哪些仪式化的行动，而觉得好一点点？这些仪式具有哪些意义？亦即，在尊重与接纳当事人现状的同时，咨询师应慢慢引导当事人辨认出到目前为止任何有助于自己的资源与方式，甚至能发展成一个长远有效的策略。
应对问句可配合着例外问句，更可着重于当事人未曾看重但却蕴含生机的生活细节。这类方向的提问，会让当事人发现他并不是无时无刻被可怕的念头所盘踞。有时，咨询师还会惊讶地发现，有些当事人竟然可在两次的沮丧情绪之间去做些上班、接孩子、煮饭等功能性的事。因此，当咨询师注意到当事人在痛苦中仍能做些“不一致”的日常行动时，便可以直接提出:
“你有多常想到要自杀？想到自杀的时间比率有多高？”“何时不会想到？那时你在做什么？”“这些方法怎么会有帮助？”“你怎么能在这么难受的情况下，还能想得到这些好方法？”
“发生被人骚扰这件事，对你的影响是什么？”“你当时做了什么而没有让更糟、更差的事情发生？”“之后，你是如何让你的生命扉页可以开启另一章且包含了其他面向？”
想象一下，处于困境的当事人常常觉得忙了一天、花费了很多的能量，却仍在原地打转，这种没有进步的感觉自然令人很受挫折。若再加上有其他人指责当事人没有任何进展，往往会令当事人更为痛苦。当咨询师能以一种真诚、好奇的态度来提问应对问句时，当事人往往会有不可置信的惊讶反应。然而，要有心理准备的是，有些处于困境中的当事人可能还是会否定咨询师提问应对问句的意义，这是很常见的反应，因为他们只是“暂时”还没有发现这些问句意图询问相关举动的意义。咨询师可于之后合适时机再试着强调这些小小自发行动的可贵性。
倘若当事人已经很认真地在思考回答时，咨询师便可立即以关系问句及差异问句结合振奋性引导来多加引导，让当事人停留于体会这些已然是例外行动的应对细节所带来的力量，或是找到让情况没有更糟的可贵资源。
