当了一辈子数学老师的我，没想到，临近退休年龄跨界成为新手太极老师。难忘2022元旦，幸运地与一群热爱郑子太极的“学生”一起度过，第一次正儿八经教拳架，成为深圳心炁门太极院的首批老师。
我知道自己的弱势：从没有教过拳架。也深知自己的优势：信任学生，相信人人都有与生俱来的、很强的学习能力。只要遵循自然学习规律，启动学习内驱力，不仅要学习的“揽雀尾”“单鞭”可以学会，还可以拓展到其他式子的学习。
先见森林
整体了解每个式子在郑子太极中的重要地位，《郑子太极拳理拳法》就是我们的教科书，师父叮咛就像是杨老师就在现场理论指导。集体朗读书中关于“揽雀尾”“单鞭”的师父叮咛，头脑中知道“一切运作在涌泉”。
带着问题 ：“请说出揽雀尾中出现棚、捋、挤、按”，“每个动作用了哪个基础功法？”先看“老师”打三遍，当做看视频，自学。
教学反思：同学们的反馈让我惊喜，大家都非常认真地看“视频”，虽然很多是太极小白，从来没有学过其他太极，但是在反复看“视频”的过程中，都能够从动作的特点找到“棚、捋、挤、按”；还发现了规律：重心在两脚之间不断地转换和移动。
知道重心移动是行功，旋转是熊经功，原有的认知都被调动出来，看得懂式子里的内涵了。
同学们真的太棒了，观察能力、自学能力强，给了我极大的信心。
还要非常感谢其他几位助教老师的帮助，及时纠正学员的动作，落实个别化的指导，为同学们尽快掌握动作做了很好的辅助。
不足：示范时的方向把握不好，不知道哪一个方向的示范可以让大家看得更清楚。
后见树
有了看书、看“视频”的铺垫，大家的好奇心被激发，都跃跃欲试起来。
胡建明同学第一位出来展示，其他同学也开始尝试模仿，凭着初步的印象比划出大概的动作，即时记忆发挥大作用，呈现出真实的学习情况。
此时我心中有数了，根据大家的初步反馈，聚焦到最难的“美人照镜”“单鞭定势”上，细细地分解，反复操练，用形象的动作描述，以期达到加深印象的效果。
教学反思：“揽雀尾”和“单鞭”的动作比较繁琐和复杂，只能大概地比划出手眼身法步，非常的粗糙，以我现在的教学能力还很难在短时间内教得精细，需要多多向吴瑛、陈新政等老师学习，换位思考，不断提高教学水平。
感谢全体同学提供的机会，让我对拳架教学进一步思考，对拳架的理解更加深入，自己在练习的时候没有留意到的细节，都像拿着放大镜一一被放大，不能有半点模糊，才能讲明白，做到位。
期待
期待明后两天的课程，可以让我有更多的机会向其他老师学习；更加期待深圳心炁门太极院成为郑子太极教师的沃土，涌现出大批优秀的老师。
