《断舍离》这本创销书，很久之前就有所听闻，题目就是书籍内容简概。断等于不买、不收取不需要的东西，舍等于处理掉堆放在家里没用的东西，离等于舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

几年前在听书平台上听过这本书的简要内容，最近因各种原因，又听了一遍，感慨再次油然而生。《断舍离》作者是日本山下英子创作的家庭生活类著作，于2009年首次出版。是一本生活实用书籍，每一个人都可以从中获得启发。相信很多人都有这种经历，下定决心拿起一样不用的东西准备扔到垃圾桶去，但扔之前内心总会生起一份不舍的心情，要不再留留，说不定下次能用到呢？书中提到人们舍不得断舍离的原因有三个：

逃避现实的人

这类人天生怕麻烦， 不想面对烦心事。看着乱糟糟的房子不想收拾，认为收拾又要费好些时间；心理念着的亲人好友，又懒得联系，觉得处理人际关系太过麻烦。认真对比一下，我觉得我就是这种人。一直觉得自己不是逃避现实的人，只不过是不喜欢以世俗的眼光束缚自己，想让自己活的更自在。可是，我的怕麻烦并没有让我活的更自在，反而造成内心负担，总有一种我要做的事情而一直没有完成的感觉。

执着过去的人

执着过去其实也是另一种形式逃避现实。不同的是，这类人比较执着于情感。将过去的某些情感执着于在物品中，对物品的执着其实就是对过去的执着，对物品的舍不得，就是对过去放不下。内心一直装着过去，装的多了，自然就阻碍前进的道路。在读书时光，我比较倾向这种人，总会留着各种对我有一定纪念意义的东西，也会因为各种纪念性的东西，突然伤感，总想着以前的朋友，以前的时光，而忽视眼中重要的人。后来，经历多了，对过去执念也慢慢地放下了。

担忧未来的人

担忧未来的人担忧未来有不安的因素。例如，喜欢囤物质，担心哪天没有了怎么办，或者现在不买，下次更贵了，岂不是又亏了。不用的东西舍不得扔，不管是什么东西，总觉得以后用的上。我男朋友就是典型这类人，每次我准备扔一件不用的东西他总会阻止我，说这个东西留着，下次可能会用到。他的不舍得或许是习惯节俭吧，但他不知道，他的不舍得越堆越多，却很少有再次发挥作用的。

那在生活中我们又该如何做到断舍离呢？我自己根据个人情况总结几点：

定期整理收纳

虽然我是一个天生怕麻烦的人，平时收拾也不勤快。但每隔一段时间都会都会对房间或者是房子收拾整理打扫一次。短期小搞，长期大搞，大小整理结合。每一次收拾，我都能整理一些不需要的东西，然后扔掉，很多错位的物品，然后归位。每一次看着干净整理收拾后的房子或者某个桌面，我心情都会异常愉悦。愉悦感的不仅仅是整齐带来的，更多是在收拾整理过程中把自己生活再次梳理一番所带来的明亮，似乎是对自己近期生活做了个复盘，生活方向再次清晰。

物品做到少买精买或者不买

相信很多人都喜欢购物，看到打折物品更是心痒痒，恨不得一下子都搬回去，似乎自己赚大发了。素不知，很多时候贪便宜买来的衣服没穿一两次就变形了，甚至很多一次都没穿。前年双十一买的几件羽绒服到现在没穿两次，家里的榨汁机，挂烫机，烤箱等很多因为平时工作忙，一年也没用一两次。也就是因为这种心态，买了很多平时根本用不到的东西，也因为这种心态，买了很多质量不怎么的东西，更是因为这种心态，买了很多自己很不喜欢的东西。明明就是为了省钱，但最后都花了更多的钱，且没有用。最后，搞得内心一团糟。所以，我们对物品必须有一个清晰的规划，做到有需要再买，不需要的东西再便宜也不买。买东西是为了使用，要买质量信的过得，能用相当一段时间的。买东西之前，若这个东西不是刚需，可以相对冷却一下，先不买，过一天或者两天可能就不再想买了。

平常心态看待过去

跟很多朋友聊天多少都会聊到一些话题，我好像回到读书的时候，那时候好好努力就好了；或者好想念以前的男朋友或者女朋友，那时候知道好好珍惜就好了；或者是年轻时候好好听父母话就好了，好想回到父母对我谆谆教诲的时光，这样我就少走更多弯路了....我们可以怀念过去，但不可以执念过去，很多人就是因为执念过去，放不下一些过去的人或过去的一些情感。不想接触新的感情，也不想接触 新的自己，孤独伤感的时候，就活在过去的时光，以此麻痹自己。让我们学会断舍离吧，跟过去的自己和平相处，学会跟过去说再见，重新找回不一样的自己。

生活中断舍离无处不在，包括有形物品，无形人生。学会断舍离，重新掌握生活的主导权。让我们从现在起，清理环境，清空杂念，重新找回生活的有序与活力！