断舍离(听书笔记2)

三、那些做到断舍离的人,都做对了什么?

《断舍离》中有非常重要的几个句子:一件物品只有被使用才拥有生命。

不要小看这句话,当你把这个句子写下来,你就知道它有多重要。我们的家里面,甚至我们的记忆中,有没有囤积了很多很多的东西?它从来不会被想起,但永远也不会被忘记,是这样吗?可是它没有被使用,那么你怎么能说它对你的生命产生了很大的价值呢?所以,一个物品如果没有放在恰当的地方,可能就是别人的垃圾。

人的生命有点像是蚌壳里面长出的珍珠。这个过程是什么呢?有一个沙子进入到蚌壳里,那个蚌就不舒服,它就拼命地分泌自己特别珍贵的液体,去包裹那个沙砾,最后天长日久,把它打磨成了一颗珍珠。这个过程说明什么呢?从沙子到珍珠,是一个非常痛苦的修炼的过程。断舍离难道不是吗?它也是一个痛苦的自我整理的过程,它是内心非常清晰的分层。

那有的人会说,如果我是那个蚌,一旦有一个沙砾进到我的身体里,我就去做手术,把它切出去。对,你这样子很痛快,立即把它扔掉,你很轻易地就断舍离。但之后你还会有珍珠吗?不会有,此生你都结不出珍珠。所以接下来我要讲这个书中非常重要的一句话,叫作:人和物的关系会随着时间的流逝而不断改变。

这个话是什么意思呢?就是说此刻的沙砾也许你认为是非常需要断舍离的部分,但如果你能放在一个相对长的时间里去看它,去改变它,去接纳它,它会变成珍珠。而有了珍珠的蚌,它就价值连城。

那你认为这是蚌一生中最大的追求吗?不是,所有的蚌壳都想着,我如果没有珍珠,我不会被人类捕捞,我也不会被强行地掰开,把珍珠拿走,把我扔掉。所以没有任何一件事情是绝对好,或者是不好的,它提醒我们的是什么呢?还是那个时间的关系——当下。

当下你跟这个物品的关系究竟是什么呢?断舍离告诉我们的是,随着时光的流逝,随着个人不断地修行,我们需要整理自己的内心,让自己一层一层地往更好的地方去,成为自己更满意的那个人。

所以这个时候,你对一个物的看法是会不一样的,眼下苦苦折磨你的事情,可能在未来就只是浮云,笑一笑就过去了。所以接下来,我们再来看这本书中的一个金句:

断舍离的终极目标是净化灵魂。

断舍离的第一步,是从扔掉不必要的东西开始,接下来就是提升自己的灵魂,真正地了解自己,接纳自己,并且爱上自己。

所以,断舍离绝对不是简单地清理,它还有一点,叫作放弃执着。

这就是我们讲的怎么理解这三个字,断舍离,离字是最大的。离意味着什么呢?就是放下,真正地脱离。而断和舍是不断地修炼的过程,只有断绝了不可能实现的东西,舍弃了原来那条路,你才能找到一条新的路,这也是断舍离中非常重要的一个智慧。

四、断舍离的人生功课

自从断舍离这三个字出现了之后,山下英子老师已经把它从字面上的意思引申出去,变成了一种生活观念,又变成了一种生活美学。它意味着我们的生活整个是有序的、连在一体的,我这个人和这张桌子、这支香、外面的树、花,还有宇宙、地球,全部都生生不息, 一起新陈代谢,然后来完成一个非常优美和谐的世界。

断,就是不买、不收取不需要的东西。

舍,就是处理掉堆放在家里头那些没有用的东西。但一定要记住,你的垃圾可能正是别人需要的宝贝,所以不要拿你的观点、你自己的标准去要求别人。

离,就是舍弃掉自己对于物质的迷恋,脱离掉物欲。

对于断舍离这个词,每一个年纪都有不太相同的理解。那么首先要接受自己的生命状态,有欲望不是坏事,但是欲望随着年纪的变化,它应该生长出来,变得更高级。

这个高级是什么呢?断舍离这三个字往前延展一步。断就是清理,让我们过上节制的、优美的、自律的生活。那么舍呢?舍是中国非常古老的一个智慧,但它很重要,叫作舍得。如果你不能舍,你就不能得。

举一个例子,这个游戏就是把你生命中最重要的东西列出来,如果列出五个词,那会是什么?

金钱、事业、爱情、家人、健康,就拿这五个词来做个示范。接下来,严酷的考验来了,我要你每一次划掉一个词。你来排个序,如果必须划掉一个词,第一个词是什么?很难!对不对?

那么断舍离提醒我们的是什么呢?生命中的每一个选择其实都是难的,可是不舍,你就没办法得。

哪怕你不做出选择,它也是一种选择,那你就把自己交给了命运来安排,那命运会给你发一张好牌,还是发一张烂牌,既然你都无所谓,它更加无所谓,对吗?所以它随随便便地打发你,你会发现你连还手的力量都没有。所以在很多时候,当你放弃选择,你会发现,你只是挑了一条你认为容易的路去走,但最后你会掉进更大的困难里。


所以断舍离核心的智慧,在于通过不断地清理自己的内心,发现自己真正的需要,然后不断地舍,去得到新的东西。《断舍离》这本书里的金句:

每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西,几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀,只有在日常生活中不断地练习如何放手,才能坦然地接受烦恼,甚至衰老、病患和死亡。


有没有觉得这是一个特别终极的智慧?通过断和舍,我们不断地反复试验,让自己学习这个过程,最后我们才能做到离。

对我来说,那个离字是什么呢?就是告别。

告别是人生中特别重要的一堂课,我们需要告别自己美丽的容颜。

这是每天发生在无数女人身上最真实的现实,它特别骨感。可是那又怎么样,你可能会失去胶原蛋白,失去脸上的红润,那你一定要得到更多的东西。比如说奥黛丽·赫本,到了七十岁的时候依然有着明澈的眼神,那你就会觉得她依然很动人;比如说邓肯,到了五十多岁的时候依然可以轻盈得像少女一样跳舞,当她跳舞的时候,海明威坐在桌子上,忘记吃他的牛肉炖土豆,他会看着邓肯说,天哪,这就是爱情。


所以有一些东西不是随着容颜的逝去而消失的。上天很公平,它会给那些足够坚持的人的生命里注入新的内容,所以没有什么东西是恒久不变的。我们有一天会丧失自己的青春,我们会跟自己最亲爱的家人一一的告别,在人生的这个列车上,有的人会上来陪你一段,然后到了下车的时候,你没有办法挽留,这个车会继续朝前开。

金庸先生有一句话讲得特别好,他说人生最过瘾的是什么呢?就是“大闹一场,悄然离去”。所以他的整个武侠世界里面的英雄都是这样的,连他自己都是这样的。生前轰轰烈烈,然后在告别的时候,你就会觉得我该走了,我没有那么多的遗憾,我没有那么多的窟窿,我没有千疮百孔的来不及和后悔。

所以总结一下断舍离,它是这样三个词:

断,清理;

舍,舍得;

离,告别。

只有把这三层的功课一一做好,我们才觉得人间值得,没有白过。所以我们要给自己制定一个断舍离清单,要知道断舍离掉哪些东西,才能过上我们想要的人生。

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