图、文/邓樾
享受独处，修炼暗时光，是一个人成熟的最好表现。现在终于明白，真正的高级自律并不是依赖别人陪伴和监督打卡。而是内心里明确的知道自己想要什么？如何获得？认知和思维上的通透才是自律的前提，附加高度的自尊自爱，处理好与自己的关系。用爱滋养和温暖自己，才会最终带来自律。
周国平在《我喜欢生命本来的样子》中写到的：“独处是一种能力，只有耐得住寂寞的人，他的人生才有质量和力度。”李嘉诚回忆早年的苦学生涯，他说，“别人是自学，我是抢学问，抢时间自学。一本旧《辞海》，一本老师版的教科书，自己自修。” 命运剥夺他的，他要靠自己抢回来，没有学历、人脉、资金，想出人头地，自学是他唯一武器，这是一场孤独之旅。李嘉诚的一位友人说：“孤独是他的能量，也是他的朋友。独处时，他脑海会开始做思想的挣扎，会不断自己抛问题、自己回答。” 十余年来，每天早晨，有专人在李嘉诚的办公桌上放一份当日的全球新闻列表。这份新闻列表并非摘要，而是一个又一个的新闻标题，多来自《华尔街日报》、《经济学人》、《金融时报》等全球知名媒体。他会从中选择一些标题，让专门负责人翻译内容。他之所以看标题，不看摘要，是不想被别人的思想见解误导，他有自己独立的思考，从不盲从。
经过几十年的磨炼，他早已学会了和孤独相处，所以，登上人生的高峰之后，他很少有高处不胜寒之感，他享受着这份孤独。有位作家说过：“修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。”一个人在展翅高飞前，必然要经历一段寂寞的孤独时光，修炼自己，在独处中完成自我蜕变。陈道明在拍摄《围城》时，受到钱钟书先生影响很深，从此摒弃了无意义的社交，回归家庭。不工作的时间里，他都沉浸在书香和艺术中。弹钢琴，拉手风琴，练书法，作画，还给妻子女儿做面包，做糖人。他最爱看书，被称为“中国读书最多的演员”。他把时间都留给了自己和家人，做喜欢的事，陪重要的人。不少人都认为，如果不合群，会失去很多机会。然而，对陈道明来说，不合群，并不影响他在整个影视圈的地位。相反，像他这样专业的演员，正是行业公认的稀缺人才。机会并不会留给合群的人，机会只会留给有能力的人。
另外关于我：
一位会跳舞的易经占卜师，有马甲线的二胎母亲
一位早起、自律、阅读心理学、终身学习践行者一位愿意用心和专业知识帮助您的人
《一天拥有48小时》作者
江西越享生活馆创始人兼馆长
知易行易项目咨询有限公司创始人
长沙威泰机电设备有限公司运营主管兼合伙人
国际ACI心理咨询师
中科院心理所儿童心理学与教育学硕上
美国正面管教协会认证家长、学校讲师；国际认证鼓励咨询师
简书原创作家
四年阅读完1800+本纸质书并抄写80本读书笔记（更新ing）
