此刻，窗外的雨还在下个不停。
已经开始的锻炼计划并没有中断，奇迹般的发现今天的运动步数达到了2万多。
两万多的步数，好久都没有实现的数字。这是早晨出去跑步，晚上也出去溜达了一圈的成果。
体育中心的众多锻炼设备中，我爱上了骑自行车。如今，这固定的设备也开始了智能化模式，有单人模式，也有双人模式。两个人骑，就有了比较，坚持的愿望就强烈。看着提示，本以为不会坚持太久，但动起步就不想停下来。坚持住，还是骑了很久。美中不足，就是没有自家的自行车好骑。
好在，人多，体育器材多，可选择的也多。不缺少打着伞来，把各个器材试遍的人儿。以经验去估摸他们，中老年人居多。他们不用上班，边聊边锻炼，一早晨都不在话下。
我还处于自个儿加油打气的一天。这一天，自然最深刻的记忆就是锻炼。
扭扭腰，吊吊单杠，再来几个仰卧起坐。看看我周围的，人家也没有被雨阻挡。
雨不停脚，锻炼的人，出行的人，也没有全躺在家里。
出了门，就会知道。窝在家里，真的感受不到外面的变化。
河堤边，另一段重新改造的地方，新装了些健身器材。这些设施，又是吸引人锻炼的好设备。如果不是下雨，人一定很多。好在不缺锻炼的人。
雨在下，锻炼不停。熟悉的身影越来越多。可以完成的动作数量越来越多。信心也就越来越多。甜头尝到的越来越多。
外面的世界很精彩，还是需要出来走走。目的是锻炼，可看看陌生的面孔，熟悉的花花草草，感觉就是不一样。人的精神爽朗了，心情也畅快了。难怪有人建议要常出来走走，不要总待在家里。
明天，继续坚持哦！
