人生是一个很伟大的课题。
我们在自己的一生中,会遇见各种各样的人并与之建立关系。
在这些关系中,我们会享受陪伴的温暖,也会受其桎梏,无法做自己。
这是困扰,也是修炼自己的机会。
当我们能理清与他人的关系,明确与人相处的边界感,就会把自己的人生活得更通透。
在人际关系的交往中允许自己做自己,也允许别人做别人,这才是最好的活法。
1、提高认知、包容差异
世界上没有两片相同的树叶,人也一样。
我们每个人都是独一无二的。
当我们知道别人本就与自己不同时,就会更容易去接受他人的差异,站在别人的角度去考虑问题,理解别人行为的动机,这样也就会少了很多的纷争。
提高认知后,我们眼中的世界就变大了,也就能够理解各种差异存在的合理性。
你的认知有多深,你的边界就有多深,提高认知,其实就是在进一步拓宽我们的见识边界。
在认知扩大的基础上,我们的潜力也就越来越大,也就可以做成以前自己看似不可能做成的事情。
朋友小易是一位单纯善良、正直大方的人,他在公司业绩不好的时候被裁员。
刚开始他十分愤懑,觉得自己是陪公司成长多年的老员工,工作卖命付出,公司这样的行为他难以理解。
一个多月之后再见小易,他已经从裁员的不满情绪中走出来了。
我问他现在怎样看待之前被裁员这件事情,他淡定地说,以前自己把公司当家,把工作当成生活的全部,所以没了工作,好像就没了自己。
现在他明白,工作只是生活的一部分和挣钱的一种途径而已,工作的本质是为了更好地生活。
他发现自己以前对于工作的理解和认识是有偏差的。
当经历裁员后,他重新梳理自己和工作、生活的关系,发现没了工作其实也没什么大不了的。
站在公司的角度去理解公司裁员的行为后,他觉得也没有生气的必要了。
所见所思决定所作所为。
当认知变了,我们看待世界的角度也就变了,心态也就变了。
提高认知后,我们会容易接受别人的行为,允许别人这样,哪怕对自己会不利。
从逆境中找机会,在顺境中持续提升,认知的不同,会让我们看到更广的世界,为自己发现更多的可能。
2、关注自己、持续提升
在我们与别人的关系中,主角永远是我们自己。面对任何一段关系,关注自己才是最重要的。
大学室友曾和我分享她的原生家庭,她的母亲强势而自私,从来不为家里人考虑。
可她一直期望母亲是足够爱她的,也认为自己应该多去为母亲考虑和付出,去让母亲变得更好,为此不断地迎合母亲,但在每一次牺牲自我后都深受伤害。
一次又一次,最后内心绝望。
她不明白自己的母亲为何这样,于是就去阅读各种有关原生家庭的书籍,学习相关知识。
后来,她明白母亲这样的性格,是由成长环境决定的。母亲看似无理的行为,并不是有意,而是潜意识中的无意。
认识到这些后,她对母亲不再抱有太多的期望,她允许母亲就是现在这样。
接受了这些之后,她不再做母亲喜欢的自己,而是做真实的自己,专注并提升自己。
当父母无法成为靠山,那就做自己的靠山。
学会关注自己后,她变得更加开朗活泼。她不再乞求别人给予的爱,而是相信自己可以好好爱自己。
在与他人的关系中,我们永远是站在圆心位置上的,如果灯光亮起,我们就是C位,因为这就是我们为自己设计的舞台。
我们作为自己人生的设计者,请记住,永远不要把C位给了别人,让自己站在舞台的角落处。
当关注自己后,我们的内心会产生一股力量,顺着这股力量前行,我们会遇到更美好的自己。
结语
人生这个舞台,很大很宽。
它可能没有边界,又或者处处都是边界。
提高认知,允许差异;关注自我,不断提升,这才是最高级的活法。
每个人都有自己的人生路,每个人也都有自己前行的节奏。
允许自己做自己,允许别人做别人。
多一份包容,少一分执拗,放过自己也放过他人。
当不再强求,一切都会变得顺遂,生活也会与众不同。