2024-12-25 让自己快乐起来

再乐观的人，也会有情绪低落，心情郁闷的时候。乐观的人，能很快想得开，除了天性之外，都还有适己的消解之法；不会让不良的心情，情绪久积于心。心情郁闷了，情绪低落了其实都不可怕，可怕的是找不到消解之法，若让它们久积于心了，就会带来一系列的恶性循环；那可真就糟啦。若找到了消解之法，那些影响情绪和心情的不良因素，便会慢慢散去。不同的人，有着不同的消解之法。你可，阅读书籍，解疑释惑；你可，吟诗作画，以美滋心；你可，小聚小酌，畅怀排忧；你可，出门赏景，放飞心情；你可，观影观剧，借情舒情；等等等等。总之，如此之多的消解之法，总有一款适合你；尽快找到它，让自己快乐起来。

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