课程∶《大学生学习思维与元认知》（第3次作业）
学生：电气工程及其自动化 吴猛
指导老师∶张淑娟
穿越日记总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。
时间：2022年4月28日
天气：晴
地点：寝室
时间：十点
因为第一节课是十点二十开始，所以我直接十点才起床。因为睡眠充足，起床过程没有丝毫拖沓，但是因为十点了，早餐只能在宿舍吃点面包。
原则：起床不赖床，坚持吃早餐
穿越回去的自我评价：遵循了既定的原则，但是起床迟 浪费了清晨的大好时光。
时间：10:20-12:00
上午的课是英语的《跨文化交流》，我个人对这门课还是很感兴趣的。课上与老师经常互动交流。
原则：抛弃“水课”概念，认真参与每一节课
穿越回去的自我评价：自从上次被张老师指出我的水课观念的问题，我就有意识的参与进先前不重视或不感兴趣的课，发现每门课都别有洞天。
时间：12:00
中午去象山一楼食堂吃饭，照例是两荤两素，没有纠结吃什么。
原则：边界（内）思考
穿越回去的自我评价：关于午餐 吃午餐重要 其实在碳水蛋白质 脂肪三大营养素配齐的情况下 吃什么的问题也就不是很重要了 省去了我纠结的时间。
时间：13:30-14:00
因为下午可能下雨，体育课可能上不了。但是我还是去了东苑篮球场，老师领我们上了半小时左右，瓢泼大雨就倾盆而至了。我因为忘记带伞 淋了一路雨。
原则：依旧是 抛弃水课概念 认真去上好每一节课
穿越回去的自我评价：没有因为可能下雨而不去上第一次线下体育课，见到了许久没见的体育课老师与球友们，倍感亲切。
时间：15:30-17:30
我们班前一天发生了重大的问题，几名同学犯了错误被处分，我们班委被召集去学院楼开会。导员让我们继续努力做好学生们的工作。
原则：认真参与班级事务，建设好班级。
穿越回去的自我评价：经过会议，我们班委集体感觉如果我们的工作在仔细一点，早点发现这些同学的动向，可能他们就不会犯错。
时间：18:30-21:10
第一次去上《大学生学习思维与元认知》这门课，却也是这门课的最后一节课。见到了张老师真人。上大学快一年了，第一次被拖堂，但是拖堂过程中却没有一丝的抵抗情绪。
原则：抛弃水课概念
穿越回去的自我评价：与自己的组友见了面，大家第一次一起线下交流，想谈甚欢，不亦乐乎。
