本周最初主要为jf的事查资料，想办法。通过学习确实有所启发，想到了解决问题的方向。后来指导相关亲人尝试沟通后，没有引起强烈抗拒情绪，感觉很有希望。期待着能够亲自上阵应用自己所学，为家人排解困扰。还要持续做好姐姐的开导和引导她改变，相信他们会翻开新的一页。
参加了一期女子读书会，找到了一个女性小团体，想要追随看看能否发挥一些自己的特长，引导一些女性成长，也算是对自己所学的检验。借由这个机会，又认识了楼上喜欢读书并想参加读书会的同龄人，希望可以找到一位聊得来、兴趣相投的女朋友。
也许是能量外泄多了（主持读书会、为家人操心），这周发觉自己的能量有点不足，身体不太舒畅。今天又去拿了中药，感悟到自己对身体的高要求、高期待，一点点不舒服就特别在意。由此还在某些方面出现了退行，又开始对他不了解更年期、某些事做不到自己心里去而闹情绪。其实他那种大咧咧的方式，貌似什么都不当回事，确实也并非为一种处事智慧。尝试着跟不舒服的地方相互接纳，不评判、不抗拒，调整一下自己的饮食和心态，其实发现都不是大不了的问题。还好自己已经习惯了觉察，也学会了一些正确、有技巧的表达需求和不满。
为恋爱的孩子们操心，想要推荐他们看书，接受婚恋教育。这些事情急不得，还是慢慢来吧！
