在希腊神话中，普罗米修斯是创世之神。他用泥土照着自己的模样造出了人类，为了让人类生活得更加美好，他还背着众神之神宙斯，将火种带向人间。
因为有了普罗米修斯的盗火行为，人类才能结束茹毛饮血的蒙昧时代，才能发展出今天的文明。
现在有本书的名字是《盗火：硅谷、海豹突击队和疯狂科学家如何变革我们的工作和生活》。是的，今天给大家介绍这本敢以“盗火”为名字的书。
尤瓦尔赫拉利在《未来简史》里面说，现在美军搞了一种头盔，能够使人集中注意力干好一件事。今天这本书就介绍了大量类似的目前认知和脑神经科学领域的最新研究成果。
两位作者走访了么过很多地方，得出了一些令人震撼的调查结果。大家把这种状态叫做“出神状态”，凡人本来不应该拥有随便进入这个状态的能力。所以作者把研发出神技术称为“盗火”——你获得了天神的力量，对别人构成了不公平的竞争优势。
所谓的“出神状态”，实际上是潜意识的活动，这时候大脑里主管理性思维的区域活动降低，负责潜意识的区域活动增加。
有时候我们自己也经历过，像为了思考一个问题而忘记了时间，打游戏太专注就听不见别人叫你。
古代大贤们发明了冥想和打坐，就是通过这两种方式找“出神状态”的门道。他们往往需要花费十几年或者几十年才刚刚入门。但现在有了脑科学的知识，可以把训练时间大大缩短。
科学家发明了一种能调动大脑α波和θ波的头盔，让人带着头盔打坐，就可以更快的进入：出神状态。
出神体验有四个特征：忘记自己；忘记时间；获得丰富信息；做复杂工作毫不费力，而且有强烈的愉悦感。
美国培养一个合格的海军陆战队成员，需要花费大量的时间，大概25万美金。如果让一个小队成员一起训练，让他们使用头盔，经常进入“出神状态”。训练的成本可以节省三分之二。
正常人学习一门外语，需要不间断的练习半年。假如你能随时保持出神状态，最快两周就能熟练掌握一门外语。
想想我们上学的时候为了学英语，吃了多少苦啊。花费了海量时间，大多数人连应付考试都做不好。
很多大神都知道“出神状态”的重要，在脑科学没有这么发到的时候。他们往往为了进入状态做各种其他尝试。
打坐跟冥想效果太慢，一些人会嗑药。致幻剂有时候也能让人进入“出神状态”，据说乔布斯就有这个嗜好。我们往往惊叹于天才的创意层出不穷，很多时候他们在作弊。
大家每天的时间都一样，产出却天差地别。这里面的区别就是普通人的效率太低，很难静下心来做某件事。有些人一工作起来废寝忘食，我们总是被各种事情打扰。有时候算下来，一天有效工作时间不到2小时。
天赋是随机的，大部分人很普通，我们可能就是那种很难进入“心流状态”的人。不要紧，君子善假于物也。头盔既然已经被发明出来了，迟早都会商业化。
而商业会降低所有产品的价格，总有一天我们也会买得起。期待2周就能学会一门新语言的日子！
今天是我持续跑步和写作的第 19/18000天！
