今天恢复运动了，只是还需要提醒自己慢下来，不能操之过急，比平时减少了跑量，速度和时间也作了调整，感觉跑下来还是相对轻松的。跑步当时就是为了健身，还是得在不受伤的前提下运动，要不就没有意义了。
今天和大宝闹矛盾了，小测的成绩出来了，退步了。放学时跟她说话时语气重了点，并强调了沉迷小说的坏处，结果她就不理人了。都是大姑娘了，老是唠叨她，控制她也不是办法，只是该提醒还得说。有时觉得太难了，我只是按自己的经验对她的劝告，如果她听不进去，我又有什么办法呢？暂时没有想到更好的办法，大家先冷静一会吧。我只是希望她能要求一下自己，不要太放纵了。或许在这个年纪不是一劝就能听进去，总得要自己去经历一些过程吧，希望她能慢慢成长，我在一旁静静地陪着。
要相信上天给你的都是最好的安排，加油！
