忙忙忙碌的一天总算稳定下来了。躺在床上，该看会儿书了，回顾一天下来。紧张而又匆忙，但是内心是充实的，是满满的能量的。一个人要有一个目标，为了目标去努力奋斗，同样每天试着为自己聚焦加油。关注现在，展望未来，聚焦一小步。不念过去，不畏将来！
试着十几岁的孩子分享他们的业余爱好，当我们展示他们喜欢的音乐，如何使用电脑等等时。他们就成了宝贵的资源。当我们这么做的时候就是在表明对他们能力的尊重。而且会让她们看到什么是快乐的。亲子关系也会大大的改变。
无论什么事情，练习的越多，就会越擅长。每个人的能量都是在不断的积压中训练出来的。就像弹簧一样，压的紧了，反而能量就越强大。不要坚持让孩子们参加自己不喜欢的活动和不适合他们性格的活动。
把事情变成一个游戏是一种教给孩子技能的好方法。买一本字典日历，跟孩子比赛学习生字。并且用这些词造句，每天和孩子轮流讲个笑话，玩一些填字或猜字谜的游戏。
