一年已过半之半
天天周周月月
点滴成就 只为更好的自己
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上个月目标完成情况：
早起和晨跑。原定目标：周一到周五每天4:40起床、晨跑3公里，周六日5点起床（周六10公里，周日10公里）。
除了1日4:45起床，其他工作日都是4:30起床、休息日5点起床。晨跑，除1日1.8公里、9日和30日均为5公里外，其他工作日为3公里，周六日在10公里以上，16日和31日均跑了15公里。
读书。原定目标：《西游记 下》《苏东坡传》，写读书笔记。
读了《千古风流苏东坡》《苏东坡传》和《Little Prince》3本，还开始了读《梁启超传》，前两本都写了读书笔记。《西游记·下》仍在读，但进展不快，还没有读完。
日更。原定目标：每篇500字以上，最好1000字。
写了31篇加一首小诗，这31篇字数都在1000字以上。
工作。原定目标：尽快适应新工作，摸索新工作的规律。
已基本适应，工作新内容较多，规律还在摸索中。每天早上利用早到时间浏览新闻，并记录好的句子。
家人。原定目标：春天到了，抽时间去春游、踏青，多陪家人。
23日带儿子参加了公司的植树、拓展和草莓采摘活动；30日，和爱人、儿子一起去游览了玉渊潭公园，赏樱花、观春色，其乐融融。
2
回顾这个月，早起、晨跑和日更坚持地很好，习惯上加了一个周复盘和每日早上记前一天的流水账。
早起、晨跑，给我带来健康的身体，而且开启活力满满的一天，让每一天从饱满的精神状态开始。虽然这个月气温起起伏伏，温暖的早晨并不多，冷空气时不时吹几天，但早起和晨跑始终没有受到影响。晨跑较少的两天，是因为爱人也早起了，两个人一起，没有那么大的活动量。
日更，基本都是利用通勤时间完成，去公司路上构思，回家路上写草稿，然后检查完发布。通过日更，用文字输出倒逼输入，强迫自己多观察、多思考、多吸收，思路更广阔、有条理了，思维更敏捷、全面了，观察思考更细致、深入了，表达能力也有了提升。
周复盘和日记流水账，让我每天可以回顾前一天所作所为，每周进行相对深度复盘。通过这种反馈，一方面更有成就感，清楚自己做了什么，达到了什么成就，获得了什么成长，点点滴滴，一步一个脚印，自己很清楚；另一方面，可以时时校正，瞄准目标，持续努力。
问题:拖延，早起后改观较大，但仍有表现；说话方式待改善，有时不够注意对方感受，结果效果也不佳；慎独需加强，特别是疲惫的时候。
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下个月目标：
1.早起和晨跑。周一到周五每天4:30起床、晨跑3公里，周六日5点起床（周六10公里，周日10公里）。
2.读3本书。《梁启超传（上下）》《24堂财富课——与女儿谈创业》，写读书笔记。
3.坚持日更，每篇1000字以上。
4.保持早到公司、浏览新闻的好习惯，工作积极，适应新任务。
5.清明节陪家人踏青游玩。
