胡晓会 中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师婚姻家庭咨询师 2022.3.12坚持分享第1451
一、约练收获
第597场 咨询师 长程约练
敏锐捕捉来访者想要表达的主题，不断确认澄清，拥有共同的理解基础。
身后一步倾听共情，目标在一层层展开，最终回到原点，看似没有解决具体问题，但梳理探索的过程，也是来访者认识自我发展自我的过程。
言行一致，内外统一，温和坚定，知行合一。成长永远在路上。
第598场 咨询师 长程约练
今天做了一些尝试。
源于特别相信来访者思路清晰有很好的思考，源于可说可不说，少说或不说。
这个过程对外有些考验，好像有些地方停留一下会更合适。
来访者梳理了几个主题，其实主线清晰，围绕一种状态展开。
看似矛盾其实是来访者在辨析。
最后小结挺重要。
约练平衡了一些想法，寻找适合的度。
二、学习分享
在亲密关系中最常见的难题是，双方都要借着批评去改变对方，但越努力批评的结果，越让彼此陷入无法改变的绝境之中，现代实证科学指出，唯有当一个人感受到爱的时候，他才会努力超越自己的习性去做发自内心的，有持久性的改变，当一个人感受到被欣赏被了解被肯定，知道他所做的努力被看到了，即使再辛苦，他都愿意为了爱而不断成长。
