个人认为如果把一个人比作天平的,那自卑感和优越感相当于两这个天平的两端.
自卑感是觉得自己比别人低下的感觉,
优越感是觉得自己高人一等的感觉.
两种都只是一种心理上的感觉，而非现实.
如果既敢天平倾向于自卑感,这个人的自尊就比较低,做事唯唯诺诺,缩手缩脚不自信.会阻碍这个人成长.
所以需要通过增加优越感来提升.
一种是自己幻想的方式,一种是伤害别人的方式, 这两种都是不正确的.
第三种方式是通过进入社会中,加入群体中和别人合作,倾注自己的情感和心血,给他人有所帮助,有所贡献,让自己完全的融入其中.
这是唯一一种正确的方式.
通过提升自己的优越感消除自己的自卑感.
如果天平倾向优越感,这个人就自满,傲娇.我们经常说谦受益,满招损.树大招风,枪打出，头鸟等在一定程度上说的也就是优越感过限带来的不良后果.
自古以来，我们都在追求的人格就是中庸之道.子曰:中庸之为德也，其至矣乎. 就是奉行中庸之道.唯有中才持久,才能生生不息.
所以自卑感和优越感，我们也需要达到“中”,只有达到中, 这个天平才会达到平衡.于我们人而言,也就是达到不卑不亢的境界.人格才会完善.
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——红姐心理家教
