心情很好的时候，坐在电脑前，发现基本无话可写。敲了第一句，准备敲第二句时，又觉得不太合适，索性删除。
如此反复几次，才发觉时间不知不觉已经过去好几分钟了，屏幕前的字数依然为0。
这样的状态好吗？没有东西可写的时候，也很好吗？我的回答是：当然。这种内心毫无波澜，很平静的样子，特别美好。
尽管，没有东西可写，那就想到什么写什么。总之，每天早上固定时间写，养成习惯就好。
爱上写作的感觉，并享受其中。此时不必强迫自己，随心所欲就很好。
只要还在坚持，总会有进步。只是那种内在的变化，一时很难看出来。大部分人，都会只做有用的事情，那些长时间看不出变化的事情，随便找个理由就放弃了。
可以理解，毕竟生命的长度有限，每个人的一天只有24小时。总得要做一些自己喜欢的事，必须要做的事，能真正有利于自己的事。
每个人的想法不同，选择的活法也不同。如何分配自己的一天，这是每个人需要认真考虑的问题。如此珍贵的一天，除去工作，休闲，杂事，用来陪自己的时间又有多少？
掐指一算，真的很少很少。就算难得有点空闲，不是停下来刷刷朋友圈，就是去看看大咖直播，还是把注意力给了别人。
虽然还是无法控制，但我已经发现了。不要轻易怪自己，积极尝试改变。
意识到是改变的第一步，再配合适当的行动，小步前进，慢慢改变。
最近这段时间写作，每天与自己对话，发觉控制力有所增长。有些事情，过去想到内心会发怵，现在觉得很简单，去做就好。
不要找借口，每天做点艰难而正确的事，这样就挺好。只要心情很好，对付一切都很容易，我很喜欢这样的状态。
哪怕坐在电脑前，写不出来东西，我也觉得很好。这样才能让真正美好的东西，慢慢呈现。
当一个人内心有事的时候，尽管可以噼里啪啦地打很多字，那些大部分都是情绪的发泄。这样的状态也好，可以毫不费力地写出一堆文字。
不要以是否有用来衡量，那些能被你创造的，都是有用的。每天，每时每刻积极肯定自己，这很有必要。
生活是自己的，每个人都有不同的喜好，当然要按自己能接受的方式过日子。把注意力回到自己身上，集中力量做想做的事。放弃功利心，乐在其中就好。
每天早上写作，进行自我疗愈，这种对话的方式，对疏导一个人情绪特别有用。从此不会再给身边的人带去负能量。
只要不下雨，骑行上下班，每天来回十七公里。上桥的时候，会有点累，但这种强行锻炼的效果更好。
每天晚上练瑜伽半小时，稍微拉伸下，静静跟身体对话。不要贪图多长时间，只要坚持下去就好。
只要不下雨，每天晚饭后出去散步半小时。依我的个性，真想一个人跑步。权衡一下，还是拉上先生，陪他一起走走也好。或许某一天，可以带着他一起跑步。
能轻易放弃的，却不能轻易捡起来。本来可以跑十几公里的我，现在也要从头开始了。又是气喘吁吁，根本跑不起来。
不过这样也好，理解先生跑不动的难处，愿意陪着他一起走。若在以前，我真的会一脸嫌弃，怎么就不能坚持呢？
这次无论如何，坚持下去，养成习惯。
