复盘昨天一天的安排，非常不满意
昨天最重要的是要交提案，政协会议下午3:00-4:30要报到，5点要开会
结果我的时间安排，让我发生一连串的问题
1、早上5点多写随笔（这个应该安排在后面染发等候时）
2、预约9点染发（因为春节没开业，春节前疫情又怕不戴口罩有风险，染发后等候3小时洗发）
3、提案太拖了，发给孙娟看，她说这个可能区级解决不了，丧葬假的事是国家统一规定，那必须重新写。
前期准备了好几个提案的思路，比如：法律生活馆、医生学营养、提交增加幽门螺杆菌检测、青少年心理健康、AED智慧管理等，但没有去写。
现在突然要重新换一个主题写，时间很紧迫，又不擅长写提案，心理火烧火燎的。
4、头发染好回到家已经快2点，烧了一碗粉丝吃了，马上炒一锅粉干，早上跟老公说过会炒粉干给他的，不能食言。
5、2点半开始写，准备用一个小时写，《给退休人员增加体检项目幽门螺杆菌检测的建议》。
前几天素材已准备了部分，染发等待时给体检科主任打电话咨询确认目前哪几类人体检已经有该项目，哪几类没有，确认只有公务员和事业单位的有。
又打电话给社区卫生服务中心的王医生，了解农民体检有没有，说没有该项目。这个暂时不写农民这块了，来不及搜集准备资料。
6、写好已经4点，出门已经4:12，打的怕堵车，选择地铁，结果地铁等了12分钟（含中转等候）。
7、地铁又提前一站育才北路下了，本来通惠北路是最近的，打不到车走路也15来分钟可以到酒店
8、打车又等了5分钟还没到，换了一辆，共差不多8分钟等待，路上政协工作人员已经打来电话。最终5:05到酒店直接到4楼开会。
报到迟到、开会迟到！
这是我第一次迟到，平时做事会提前安排妥当，不会让自己太匆忙。
今天写复盘，是提醒自己下次一定提前准备，不可以发生类似的事情。
我感觉自己有点瞎忙，看去很忙，但是是必要的吗？
林语堂曾说：
“生活的智慧，在于逐渐澄清、滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”
人生无需贪多贪全，有选择的专注，永远比瞎忙更有意义。
我不够专注，很多都想要，学了营养师，又学了健康管理师，这2项可以结合在一起。
去年同时学心理咨询的催眠技术和演讲，演讲只是工具，让自己表达更有逻辑，上课更精彩。
本来想把心理咨询和营养健康整合在一起，来维护一个人的身心健康，这样才是真正的健康。
《终身成长》一书中有个公式：
反思+痛苦=进步。人生是一场无法抗拒的前进，只有频繁查缺补漏，才能在前路行稳致远。
有位名人曾说：“我和别人比没有特别大的优势，那我的优势是什么呢？是勤于复盘。”
他接着解释，自己习惯于回顾过去的工作，并想清楚这是不是正确的路径。
不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。
真正的强者，无一不是在自省和内驱中蜕变成熟。
