2026.1.28多云:失眠症又犯了

1.昨晚失眠症又犯了。

按照惯例,十点半我放下手机,关灯闭眼睡觉。躺在床上个把小时,毫无睡意。翻来覆去地睡不着,打开手机一看已经快十二点了。我只好把第二天起床的闹铃一再推迟。

不知怎么回事,就是不困,中午休息得也不好,晚上也睡不着。是更年期综合征吗?听有的姐妹说,更年期失眠可厉害了,整宿整宿地睡不着,甚至能得抑郁症,严重的会跳楼自杀!

我虽然没发展到那种程度,但近年来睡眠一直不太好,这固然与家庭变故有关,但与年龄的增长也是脱不了关系的吧!

2.睡不着的时候就会胡思乱想,想得最多的就是婚姻,这烂尾的婚姻实在是闹心,然后就后悔自己当年真傻,一叶障目不见森林。因为一点点好,却忽略了其它的差,结果因小失大,人到中年付出了惨痛的代价!

但,我从没因此否定自己,女人的价值不该用男人的尺度来衡量。

3.下午两场监考,一切正常,时间太长,太累。

4.最近迷上了一个叫七公的情感博主,这两天看了他不少视频。从他的咨询来看,此人三观正,能量高,阅历丰富,博览群书,思维缜密,逻辑清晰,语言犀利,且料事如神。

他能从当事人描述的基本信息中,推测出事实真相,且百发百中,几乎无一失误。他点化了多少人,挽救了多少人,又骂醒了多少人,我不知道,反正我佩服得五体投地。

从现象看本质,是很多人无法企及的识人能力,但,他能做到!我们看的是热闹,他看的是门道。实在是了得!可能我有点夸大其词,但我认为他是目前我看到的网上不可多得的说真话、说实话的博主!

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