连续谱模型下的三种取向:社会文化取向、生物学取向、心理学取向。感受最深的是十余年前,生物学取向的支持者一般不接受异常的连续谱模型。是的,在我刚学心理学时,老师就是这样教的:“心理障碍是单独的疾病”。我记得研修时问过老师,老师说现在变了,因为没有事实证据,当时的我还不是很信。ACT疗法是海斯从自己的经验中发展出了一种新的心理疗法,叫“接纳与承诺疗法”他教导患有心理问题的们要更加地接纳和怜悯自己,实践自身价值,利用禅修来帮助自己活在当下。
生物学取向:脑功能失调、生化失衡、异常的遗传因素、药物治疗、电休克和新型脑刺激技术。
在37页,对米尼的老鼠实验很有感触,是不是人类也是这样,我的妈妈是一位喜欢抚触孩子的母亲,在成长过程中,经常抚摸孩子,揉面、拍背,我和弟弟有真诚的感情,会关心别人,尤其是别人生病。而婆婆亲妈在婆婆出生二十天去世,不太会和刚出生的孩子互动,感觉婆家的孩子比较冷漠,过于理性。当然也可能有遗传因素在的缘故。母鼠在幼鼠出生第一周,舔舐和清洁会影响幼鼠特定激素的分泌,这些激素转而影响特定基因的表达,进而影响海马的发育,海马是影响应激反应的一个脑区。
心理学取向:行为取向(经典条件反射,操作性条件作用,模仿和观察学习,行为治疗系统脱敏)
认知取向
常见功能失调假定:
1、无论我做什么,都应该人见人爱。
2、遇到问题时,逃避优于面对。
3、我应该是一个超级能干、绝顶聪明的人,无论做什么都会成功。
4、我必须有绝对的自我控制。
认知治疗帮助来访者识别和克服这些消极思维以及功能失调的信念系统。识别对抗直面。
心理动力学取向
本我 自我 超我
无意识 前意识 意识
防御机制:退行 否认 置换 合理化 理智化 投射 反向形成 认同 升华
口欲期 (出生到18个月)肛欲期 (18个月到3岁) 生殖器期 俄狄浦斯情结(3岁到6岁)潜伏期(6-12岁) 生殖器(12岁以后)
后继的心理动力学理论:自我心理学 客体关系 自体心理学 关系精神分析 集体无意识
人本主义取向
来访者中心疗法 CCT
家庭系统取向
进食障碍的年轻女孩来自纠结型家庭,这些女孩的父母控制欲太强,对孩子的成功过度投入,导致孩子感到窒息并对父母产生依赖。神经症厌食症是一种心理障碍,个体表现为拒绝进食,变得日益消瘦,它可能是女孩要求控制自己生活的一种手段。这些女孩的家庭支持她们厌食,而不是帮助她们克服问题。厌食症变成家庭纠结的焦点和借口。
家庭系统治疗
社会文化取向
有效治疗的共同要素:良好关系、说明痛苦原因(解释)、直面痛苦给予技巧。