随着大家对心理学认知的普遍提高,很多专业术语成为网络上的高频词汇,如“讨好型人格”。
具有讨好型人格特质的人,会过分压抑自己的真实想法,一味地满足他人的需求,希望通过这样的行为得到他人的认可。而大家在说起“讨好型人格”时,很多情况下带着“哀其不幸,怒其不争”的态度。
很多家长只要看到孩子在与同伴交往时,并不是十分强势或者不太有主见,就会担心和焦虑:我的孩子不会有讨好型人格吧?
玲玲妈妈最近有这样的困惑。妈妈发现玲玲和同小区的伙伴在一起玩儿的时候,经常被分配一些她自己不喜欢的角色,但为了能够融入圈子,她还是接受了这样的安排。妈妈恨铁不成钢地说:“你告诉他们,这不公平。如果不轮流玩儿,那你就别和他们玩儿了。”玲玲保持沉默。妈妈继续叹气:“你要再这样不争气,干脆就别出去玩儿了。”
有时候,孩子有讨好的行为,不见得就有讨好型人格,也许是孩子暂时能想到的,融入圈子的办法罢了。家长与其愤怒,还不如想一想如何共情孩子,帮助孩子。
作为家长,我们要结合方方面面去看孩子的行为,不轻易给孩子贴标签。
事实上,真正讨好型人格形成的根源在于家庭中,父母和孩子互动的方式:
“你要是不听话,妈妈就不喜欢你了。”
“考试考100分,爸爸就带你去动物园玩儿。”
“动作再不快点儿,你就一个人在家,我只带弟弟去。”
“你要是不乖,就和奶奶回老家去。”
这样的话语,我们是不是听起来非常熟悉?家长把对孩子的喜欢、爱、陪伴当成了控制孩子、让孩子听话的手段。孩子只有满足父母的需求、表现出父母期望的样子时,才能得到父母的关爱和赞赏。违背父母的需求和期望,就会被父母否定、批判、嘲笑、打骂,有时甚至是冷暴力或者忽视。
对孩子而言,父母的这些办法几乎100%有效。孩子一边恐惧和委屈地哭着,一边答应父母的要求,变成“听话”的孩子,因为对幼小的孩子而言,父母无疑是他们心目中的权威,他们的生存与安全感完全来源于父母。
孩子为了逃避或不再经历这种被父母否定的痛苦,不得不隐藏起自己的真实需求和感受,甚至刻意做点什么来迎合父母,只为得到父母的关关注和肯定。久而久之,这就成了他们的一种习惯——逐渐把父母的需求“内化”成自己的需求,也成了自己与他人交往的认知参照:我不重要,我没有价值,我不值得被爱,我的想法不重要,我只有不断地满足别人的需求和期望,才能获得别人的关注和爱。
所以,每当家长在疑惑孩子为什么不自信、没有主见时,请大家思考以下几个问题: 孩子有自信的底气吗?孩子能够清晰地感知自己的需求和觉察自己的感受吗?孩子是无条件接纳自己的吗?孩子自己喜欢自己吗?