今天是周日，不用太早，但是照例还是早早滴醒来，一醒来自然看会书，烧开水喝，等水开了，天已经大亮!
站在熟悉的街头，热热身，开始跑步。10公里跑进1小时。
跑的酣畅淋漓，意犹未尽跑到政府广场做拉伸，舒展身体。广场的垂柳依依，绿意盎然。
拉伸完，准备回家
到家，媳妇正在做早饭，洗洗澡，饭也做好了。吃过大米粥，摊煎饼。躺在床上开始看书。从不到8点一下子看到差不多11点，看到200页。
看到做饭的点了，和媳妇准备包饺子吃，饺子馅早就准备好的，面也和好了，我负责擀饺子皮，媳妇负责包，不一会就包满了一锅排。把锅里的水烧开，看着饺子在沸腾的水里上下翻滚，发出滋滋的响声。
孩子们都在学校，家里就我和媳妇，感觉每天做什么吃什么都不好选择，唯独做饺子可快。一个人吃一碗饺子，喝一碗酸汤。开始午休。
下午睡醒的时候都3点了，想继续看书，突然之间想起来好久没有骑车出去了，又想下午骑车去外面转转。到3点多，把充电宝、备用手机带上，骑车向北出发，路过信用社银行的时候，给儿子转500元生活费。这一段日子过的有点捉襟见肘了，前两天还是借姐500块还银行了。
骑车来到北环大道，天空开始飘起细雨，大街上的人归心似箭，我犹豫滴举棋不定，害怕下大了回不来，就临时拐弯去看轮胎了。到轮胎店一看，价格430一条，还有600多一条的。出了轮胎店下的有点大了，决定回家。
下午的骑行以下雨被终止，计划没有完成。
回家的路上，朋友打电话让去家坐坐，我猜想可能又是喝酒了。把自行车送家，给媳妇做好晚饭，到朋友家玩。
上到22楼，敲门没有人开门，可能朋友下楼去买菜了，在过道里等，不一会，朋友提着肉菜上来了。
开始洗菜，炒菜，不一会四个小菜像变魔术般呈现。一份油炸花生米、一份蒜苔炒肉丝、一份清炖鱼和酸辣绿豆芽。菜做好，另外俩人也到了，四人坐好，开始边喝边聊。
我菜没吃多少，酒喝的有点高，多喝茶了。
晚上到家也没有吃饭，洗洗脸刷刷牙，没有看书，不一会就睡着了。对喝酒，还是一如既往滴不能自控，烟都戒掉了，唯独喝酒没有戒。每次头一天喝过酒，当时没有反应，往往是第二天才会有，在跑步的时候感觉明显跑不动的，不知道明天的跑步影响大不？
