什么是爱自己

    爱自己，是有一份目标和要求，不会纵容自己，意识里我要对自己负责，允诺的话，自然而然信守承诺。

  高品质的爱自己，是有品位、有质量的自己，不是纵容自己的坏脾气。

  当你真正爱自己，你的能量和你整个人不知不觉中就会带着一种温暖，你的这份美好和温暖能够振动他人，这才是真正爱自己。

  稳定的意识，稳定的能量，对自己负责有担当。

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