焦点解决的特点：借力发力，不费力。借力就是借当事人自己的力，让他的情绪状态稳定下来，不管他怎么样，我们都接纳得了他，他慢慢地就能稳定下来。我们再去用一系列的问话去让他做些思考，他就能开始把他自己曾经做过的成功经验、一系列的方法想起来。
中原焦点网络初级班第32期学员赵妮坚持分享第62天（2022年1月19日）
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 与孩子对话用了一般化技巧，孩子的情绪很快就稳定下来，今天重新学习一下。 一般化技巧多用于处理孩子的焦虑与担心自己与...
- 焦点解决强调的是双专家模式，对方是专家，我们也是专家，只不过我们不是他问题的专家，我们不会给他很多的指导、建议，不...
- 焦点解决的三大架构： 目标架构：指的是孩子想要的目标，而不是父母觉得孩子应该要的目标，包含正向的开始与设定目标。 ...
- 焦点解决，从五聚焦开始。聚焦正向，聚焦解决，聚焦现在与未来，聚焦成功经验（例外），聚焦一小步的行动。理念的...
- 焦点解决思维方式是将焦点放在解决上，可以让被问题困住的人，借由这样的问话，看见自己的力量与资源，进而产生强...
