效能
1.本月参加亲子班189期当助教并且挑战陪伴学姐，教就是最好的学，让自己有推动力。
健康
有运动，滚泡沫轴还有八段锦和打坐。发现自己的身体状况向好的方向走。这次为了徒步需要每天走路。带领安琪前行。
学习
money&you以复训生的身份参加，领悟到示范者和接受者的作用。生命影响生命就是这样来。通过打坐通任督领悟生命的奇妙，加上《阿含经》的指导，感受到自己拓宽视野，柔软心态。在慢慢的改变。自己思考的时间比较多，在生活中悟出智慧。
家庭
这次带儿子践行，阅读开启起来，我觉得时间花在哪里成果就在那里，这个假期放慢脚步，在一方面突破。慢就是快。在阅读上下功夫。
事业
慢下来，在家庭需要的时候建立好独立的习惯。
理财
学习股票训练营和股权课，在分析公司基本面上需要下功夫。
总结:
感谢丁丽带领践行10.0爱自己，给自己空间，得到能量再回馈。拥有积极的能量。
随笔
