接纳自我，直面人生和社会，不纠结过去，乐观积极的创造更美好的未来
今天在今日头条上浏览了几条信息，其中一条是历史知识的问答“汉朝的戚夫人被吕后做成人彘之后又存活了多久”，答案是存活了三五天，不到十天左右就完全去世了。
第二条是中国历史上唯一的女皇帝武则天也曾经把王皇后和萧淑妃两个人都做成了人彘，而且让她们比戚夫人死得更惨，把已成人彘的萧淑妃投入酒中，令她骨醉而死。
戚夫人、王皇后和萧淑妃的惨死令人觉得非常可怜。当然，武则天是唐朝当时政治斗争的胜利者，如果她失败了，那么当时粉丝碎骨的人就是她了。敌人和朋友，是这个世界上两种不同身份不同称谓不同关系的人，一般人都会遇到这两种不同的人。
第三条信息是金庸的大儿子自杀的事情。我们知道，金庸是一代文学大师，为我们奉献了精彩的武侠小说，但是他的婚姻也并不完美，结婚三次，而最令他悲痛欲绝的便是他最喜欢的大儿子当年在美国留学的时候自杀身亡，金庸白发人送黑发人，非常痛苦。
第四条信息是曾经很红的歌手张靓颖跟冯轲结婚之后离婚的故事，新闻说张靓颖被冯轲骗财骗色，甚至为他打乳环。被冯轲利用之后，后来终于离婚。张靓颖没有遇到良人而结婚，恋爱婚姻生活坎坷。
第五条信息，是欧洲时尚界的西太后薇薇安·威斯特伍德。她是英国国宝级设计大师，时尚设计大师、知名朋克品牌创办人。西太后是时尚界的传奇，七八十岁的时候还活跃在时尚界，创造的品牌非常成功，并且有很大的影响力。这样的一个传奇女性，我不禁拍案惊奇，如此懂时尚的设计师，可谓很罕见。
浏览了这若干条新闻、信息，我深深感叹世界之大，无奇不有。每个人都是这个社会上非常渺小的存在，其实都很平凡。生活在现代法制文明的国家和社会中，我们知道触犯刑法、罪大恶极当处极刑的人，都是被公安机关拉去枪毙，可是古代却有很多酷刑，像凌迟、剥皮、腰斩等酷刑，听起来非常残酷而可怕，人性的狠毒可见一斑。现代文明社会早已废除了古代的那些酷刑，但是几千年前的那些恐怖酷刑，反映了人类社会的残酷。
社会百态，人生百态，关于爱情婚姻、亲子关系、生老病死，每一天每一年都在上演很多很多悲欢离合的故事。事实上，幸福的人很多，不幸福的人也很多，这就是人生的真相。幸福的人，也有令他感觉不幸福不快乐的事；在某个时间不幸福的人，也有令他感觉幸福快乐的时刻。
生而为人，想完美很难，完美不是人生。像我，一个中年女人，我有一个很好的八字，可能是由于从小到大母亲的不正确的教育，使我错误的以为，我的生活、未来的人生就是去证明我的八字有多好、多么幸运。可是，我觉得自己的生活遇到了很多很多的不如意。
原生家庭的爸妈经常吵架，四十年来一直如此。老妈每个星期都会找老爸吵架，我作为女人看到父母那样，也经常觉得非常无奈和不开心。我的学业也不顺利，曾经误入歧途，错过了考好大学的中学时光，被亲戚大力打击而几乎完全失去了自信心，也是很不幸的一件事情。在25岁左右最美好的年龄，我并没有遇到自己很喜欢同时也很喜欢我的男人，爱情之路不顺利。结婚之后，深受婆媳矛盾的困扰，非常不好的婆婆公公和小姑子，甚至还被婆婆的二哥变态伤害、被公公的小妹欺负。没有嫁到一个很有能力很会赚钱的老公，等等。
面对发生在我生活中这么多的不如意，我现在选择云淡风轻，一切如过眼云烟，不去纠结和后悔。上个月阅读了严幼韵的传记，非常感动，被严幼韵深深的吸引。
严幼韵的养生秘诀是乐观，不纠结过去，向前看，思考如何创造更美好的未来。她的人生也经历了很多不如意的事情，但是她从不为过去的事情纠结，这一点非常值得我学习。以前，完美主义的我经常会有后悔的情绪，后悔学生时代没有努力学习。受严幼韵影响，过去不必去纠结，与其花时间后悔过去，不如把时间用在思考怎么创造更加美好的未来上。
过去的事情已经过去，不可能改变了。所以，我要向前看。严幼韵的这种态度和人生观给了我非常大的启发，我试着轻轻放下过去，跟过去说拜拜，全身心投入当下，活在此时此刻，为创造美好的未来而奋斗。
我告诉自己：接纳自我，直面人生和社会，不纠结过去，乐观积极的创造更美好的未来。
