坚毅力的四个维度
坚毅力不是单纯的坚韧或毅力，也不仅仅是坚持目标那么简单。当你深人挖掘，揭开坚毅力的表面，你会很快意识到真正的坚毅力是由能量、努力、奉献、敏捷、洞察力和坚韧组成的。坚毅力也与你在逆境中的表现息息相关。
研究发现，你的直觉力可能已经让你掌握了坚毅力的内涵。四种要素构成了我们的坚毅力。我们在日常的教学、测验和培训中使用这四个要素，引导了全世界成千上万的人们。每个要素都是相互独立的，但每个要素都对坚毅力有重要的贡献。
Growth:成长性。探索新想法、新思路、新途径和新视角的倾向。
Resilience:抗逆力。建设性地、理性地应对逆境的能力。
Instinct:直觉力。以最快、最好的方式追求正确目标的本能。
Tenacity:坚韧性。坚持不懈地追求目标的努力程度。
01成长性：成功思维模式的原动力
如果只做简单的事情，我们就无法真正学到新的东西。我们只是在练习自己已经知道的事情。
——大卫・道克特曼( David Dockterman) 哈佛大学教育学院教授
定义：成长性是探索新想法、新思路、新途径和新视角的倾向。
成长性是一种思维模式。当我和詹姆斯・里德( James Reed)着手写《用心工作》( Mindset to Work)一书时，我们的研究(包括一系列其他人的研究)表明，成长性是坚毅力和成功性思维的关键要素。
在与美国新泽西州普林斯顿教育测试服务中心的一位顶级研究员合作时，我们首先编制了一份清单，列出了所有学者、专家和研究人员认为可能影响思维模式的要素。然后，我们询问了全球数千名顶级雇主和数万名领导者，让他们按照重要性对这些项目进行排序。之后，我们反复测试和修订出了衡量思维模式的方法。
我们不仅为成功性思维模式建立了明确的定义和模型，还在其中发现了坚毅力。我们还发现，坚毅力是其他所有要素的动力源。没有它的话，就没有其他一切。思维模式中的某些要素会对你产生很大的影响。
成长性就是其中之一。斯坦福大学心理学教授卡罗尔・德韦克( Carol Dweck)率先进行了一项重要研究，将固定型思维模式与成长性思维模式进行了区分。
德韦克的研究主要集中在儿童和学生身上。她开创性地发现相比那些相信后天努力能提升智力或オ能的人，相信智力或才能固定不变的人更容易放弃。
我们对在职和无业的成年人的研究也得出了类似的结果。从统计学的角度来看，那些具有成长性思维模式的人更有可能获得工作机会、投入工作并在工作中取得成功。成长性至关重要，它会影响人们的坚毅力，这就是为什么成长性是坚毅力模型中的首要维度。
而我们的定义在固定型思维模式与成长性思维模式的基础上有所扩展。我们发现，一个人探索新想法、新思路、新途径和新视角的倾向会显著影响他实现目标的能力。所以，我们在德韦克博士和她的研究的基础上，扩展了这一概念，使之更具预测性和影响力。
再次概括一下我们对成长性的定义:探索新想法、新思路、新途径和新视角的倾向。
02抗逆力：在逆境中向上而生的能力
你不可能控制所有发生在你身上的事，但是你可以决定不被它们所累。
——马娅安热卢( Maya Angelou) 民权活动家、诗人、作家
定义：抗逆力是建设性地、理性地应对逆境的能力。是在逆境中积极强化自我和提升自我的能力。
逆境主要由两个主要部分构成。首先，你认为它有多严重?在逆境的10分量表上，悲剧或灾难的严重性是10分，对你来说无所谓的事是0分或1分。人们常常对同一件事抱有不同的看法。这就是为什么有人为某件事崩溃时，即使你很同情他，但私下里还是会想:“这有什么大不了的?”对他们来说严重性是10分的事情，而对你来说则是1分。情况到底有多严重呢?这是逆境的第一部分。
逆境的第二部分是，你到底有多在乎它?交通堵塞是一个经典的例子。对于一名在董事会会议上迟到的高管或者一位因迟到而受到纪律处分的员工来说，交通堵塞是巨大的压力。而对于那些喜欢较慢节奏的老人来说，慢悠悠地去药店并没有带来不便，反而是一种放松。
什么是真正的韧性?举个例子，新上市的一款设计巧妙的墙漆标签上用“弹性”来彰显它的产品特性，产品承诺“无论天气如何，都是一样优秀”。这款产品显然比竞争对手更能抵御潮湿。简言之，在潮湿的天气里，它的稳定性与持久性会更好。对于油漆来说，这是个不错的特性。而对于我们人类来说，抗逆力有更深刻的含义。抗逆力不仅仅是指从逆境中恢复。抗逆力是人类在逆境中的积极反应，是在逆境中实现自我强化和自我提升的能力。在这个概念下逆境就如同燃料，为你注入奋勇向前的动力，推动你到达难以企及的目标。
你与逆境之间是什么关系?你会像大多数人一样，对某些事情反应更强烈吗?相比小小的挑战，你能更好地应
对大的挑战吗?还是恰恰相反?如果你有更强的反应力，凡事应对自如，这会对你的心境、能力。你的信心以及你的意志力产生怎样的影响?
父母和老师应该培养孩子的抗逆力。我们也希望有抗逆力的金融投资组织和银行机构能够更好地应对下一次金融危机。企业应该提供相应的培训来帮助它们的员工在困难时期茁壮成长。似乎每一个培训师和顾问都会用这个概念去塑造自己的品牌，或者至少在自己的产品中强加上“抗逆力”。
03直觉力:帮你精准决策、趋利避害的能力
你必须勇于表达自己的直觉和想法，不然永远都不会出头，而那些本可能成为经典的东西就白白浪费了。
——弗朗西斯・福特・科波拉( Francis Ford Coppola)电影导演、制片人、编剧
定义：直觉力是以最快、最好的方式追求正确目标的本能。
直觉力是非常必要的，却常常被人们从坚毅力中遗漏。这些问题可能让你感到很尴尬。为了追求错误的目标，你浪费过多少时间和精力、多少努力和希望、多少资源?或者你是否曾用错误的方式去追求正确的东西?对于大多的数人来说，答案是“是的，数不胜数”，比如下面这些经典案例:
-在你选择大学专业时，听从了别人错误的建议;
-在谈判时，固执地坚持你自认为而非对方真正想要的利益;反复试图赢得对你不利的人的好感;
-试图在工作中完成一项任务或解决一个问题，让自己筋疲力尽，结果却发现是错的;
-花费数小时与航空公司、有线电视公司或其他服务提供商打电话，却发现自己可以在五分钟内通过网络解决问题;因为自己的弱点或需求而责备自己，而不是寻求帮助;拼命想让自己的孩子去做某件事，结果却适得其反;
-一直驾车在高速公路的快车道上行驶，而并到其他车道的速度显然更快;
-反复用错误的行为或理念来引导或影响他人。
换言之，你认为你的目标中有多少是绝对最优的?这意味着它们绝对正确，并且绝对重要。还有一个问题就是，你认为你有多少实现目标的策略和方法是最佳组合?也就是说，它们是最有效、最实际的最优组合吗?
然而现实是残酷的，如果不培养以最佳方式追求最佳目标的直觉力，就不可能以最佳方式实现最优目标。当然，没有人能百分之百做到这一点。但是，你可以尽量优化你的目标和策略，使它们越来越接近最佳状态，这就是坚毅力游戏，也是踏上这段旅程的意义所在。
另一个残酷的现实是，大多数人会把大部分有意义的时间花在追求毫无意义的事情上，并且是以毫无意义的方式。你见过或认识的人中有多少人是这样:无论身边发生了多么重要的事情，他们都会固执地查看和回复短信和电子邮件。罗恩・弗里德曼( Ron Friedman博士最近发表在《哈佛商业评论》( Harvard Business Review)上的文章《持续査看电子邮件的成本》( The Cost of Continuously CheckingEmail)中阐明了这一点，他明确指出，我们对电子邮件的强迫感，就相当于每次发现家里有什么东西快用完时，你的第一反应便是放下手头的事立马奔向超市。关键在于，其实我们有更好的方式去处理这些事情。
04坚初性:在严酷环境下走向人生巅峰的必备素质
结婚纪念日所庆祝的是恩爱、信赖、合作、容忍和坚毅，其顺序则年年不同。
——保罗斯威尼( Paul Sweeney) 作家
定义：坚韧力是为了目标坚持不懈、努力付出的程度。
缺乏坚韧性虽然能够帮助你维持现状，但不会支持你走得太远;而坚初性会带你冲破终点线。我们要经历多少次尝试，面对多少次开始与结東，付出多少全心全意的努力，才能实现坚初性为了目标而持突破、走向成功?经过数十载的研究，我仍然没不懈、努力付出的程度。
有找到标准答案，我只能说:“再试一次吧。”
如果大多数任务都会花费比预期更长的时间，难度也比预期更高，那么坚初性就是决定成败的关键。然而，很快你就会发现，并非所有的坚韧性都是好的、有效的、神圣的、理智的，有时它也会给你带来一种“哎哟不好”的感觉。
你肯定认识这样的人，他的谨小慎微超过了其他人眼中的理性状态。也许你也曾经听到过关于某些人的流言或传说，他们像科学怪人弗兰肯斯坦一样冷静、癫狂，在阴暗中不惜一切代价地越陷越深。事实证明，几乎所有历史上的突破创新和转折点都需要坚韧性，只是我们经常看不到而已。在其他人放弃之后，我们需要更加清醒地努力坚持下去。
我认为，生在地球、死在火星是一件很棒的事情。只希望不是在飞船落地的撞击点死去。
埃隆马斯克 Spacex公司首席执行官兼首席技术官特斯拉汽车创始人
