原谅过去不仅是给别人一个台阶下，也是给自己一条更幸福的路。
关注过去，是把现在的时间给了痛苦的过去，可以理解为二次伤害。想起之前看的一个演讲，讲的是牛在食物消化前，将食团经瘤胃逆呕到口中，再咀嚼再混合唾液再吞咽，把这种现象称为牛反刍。
就跟我们反复思考过去一样，不过牛反复咀嚼是比较享受的，但大多数时候自己去反复考虑过去的事是痛苦的。
沉浸在伤痛过去其实不是一件很划算的事，比如谁伤害到自己，最开始发生一系列事件，可能是这个人的问题，或这件事的问题。可如果自己选择经常去考虑这些事的话，对内心的折磨，包括之后在面对很多人生转折点，是没法以更积极的眼光看待世界，更不要说能好好的走下去的。
记得前几天玩了一个游戏，里面有类似积分的规则，当时抽了一个卡片，大概意思是因为过去受的伤害，没有强大的内心去面对，扣1分。我当时心想，这也太惨了叭，被伤害不说，还要因为没有足够强大内心再扣分。
鲁米说过，伤口是光照进来的地方。如果不是经历的那些伤害，可能不会从中发现自己有那么多需要成长的方面，如果不是伤害，不知道要去怎么去选朋友等等。
从最开始对过去的抱怨到原谅再到从中发现成长的点，这是一个很大的蜕变。
说到最后，还是相信人世间是美好的，可能会有一个两个讨厌的存在，但还是很好的很值得我们以更好的自己去迎接的。
