得耐心者得天下
很多人嘴上说要保持耐心，但身体却诚实地游走在即时满足的边缘。他们总是从最简单、最舒适的部分开始一天的工作，然后沉迷于娱乐信息、醉心于周边琐事，就是无力去做重要的事情；他们花大量的时间寻找干货文章，点击收藏，但今后可能再也不会点开；他们的新年计划非常完美，在出炉的那一瞬间，就像自己已经完成一样，但没过几天，那计划就不知所踪了；他们有时地“勤奋” 得出奇，疯狂提升自己的阅读量、践行“一万小时定律”，每天坚持做同一件事，但始终与成功无缘；他们刚有了一点点改变，甚至在还只有一个想法的时候，就会急着向全世界宣告自己将要开始新生活了，但只要遇到一点挫折，很快就会消沉放弃；他们看到自己与同龄人有很大差距时，就会变得非常焦虑，然后去报很多课读很多书、做很多事，并期望立即看到变化。总之，他们希望只读几本书就能博学多识，坚持21 天就能养成一个习惯，少吃几口饭就能变瘦，读完一篇干货文章就能立即改变……
事实上，这就是曾经的我，生活中充满了“无力感”，因为缺少耐心这个品质，再多的努力也会白费！但是从小到大，从来没有人告诉过我们耐心到底是什么、怎样才能有耐心。我们只是一次又一次地被教导：“要保持耐心！不要猴急！不要三心二意！”以至于人们对耐心这个概念的理解普遍倾向于忍受无趣、承受痛苦、咬牙坚持、硬扛到底……
事实上，缺乏耐心根本不是什么可耻的事情，和自己的道德品质也全无关系，这仅仅是天生属性罢了，每个人都一样！
解决焦虑的方法就是要有耐心，得耐心者得天下
这里有两个概念：即时满足和延迟满足
即时满足就是应了天性，延迟满足就是不要急于求成，社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强。所以无论是成人还是孩子，都要培养耐心，只有有耐心，不要急于求成，我们的焦虑才不会产生。要想成事就要慢慢来，按部就班才会产生复利效应，复利效应是一种理性工具，前期增长非常缓慢，但到达一个拐点就会飞速增长，这种力量需要我们冷静面对前期缓慢的增长并坚持到拐点，为什么成功的人很少，就是这个原因：二八定律。所以我们要拥有好习惯，开发孩子大脑潜能，持续培养孩子，持续行动，记住得耐心者得天下，凡事等一等，思考一下，等一等真的很重要！
