坚持：阅读、日更、运动；
明白：欣赏自己、欣赏他人。
欣赏自己，是智慧、是自信、是笃定，肯定自己的闪光点、发现自己的长处、坚信自己是独一无二的个体。
欣赏自己不是自负、不是自我陶醉、不是固步自封，而是自信、自立、自强，相信自己与众不同、相信自己可以发挥自己的优势、相信自己可以跨过每一个阶段的挫折与困苦。
同时，正视自己的缺点，扬长避短，不断改进，懂得欣赏自己，遇见更好的自己。
自我欣赏是第一，欣赏他人是第二。
只有欣赏他人，才能被他人欣赏。欣赏他人就像一面镜子，你如何待人，他人如何待我。所以不吝啬对他人的掌声，发自内心的认可和夸赞他人，将心比心，懂得欣赏他人是一种本领和境界。
待人多一份欣赏、生活多一份美好！
进步：以善意待人、莫猜他人心、做好本分事、如此安好哉！
