关于拖延症，看似一个小问题，实际上也是大问题，拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延症现象存在较为普遍，我们在此主要关注一些较为严重的情况，己影响到学习和生活。关于一些孩子身上存在的拖延症应该怎样看待和处理呢？我有以下几点想法：
一、请等等孩子！孩孑正在成长过程中，对生活、学习、交往、说话及思维需要一个必要的步骤和过程，是波浪式前进，螺旋式上升的过程，我们父母不能急，要稳住，稳是定海神针，要等等孩子，随着孩子正常发育应有步伐行进，启发，引导帮助孩孑成长，千万不能混淆正常成长与拖延症的概念！不要着急，一急非出事不可！
二、孩子出问题了，陷在问题里，也不能急！逼一个心理出问题的孩子，当然没什么好结果。他本就没有力量了，你还逼，他不造反才怪呢。父母要静下来关怀孩子，感受孩子的内心，看他需要什么，先去疗癒他受伤的心，让他的心慢慢拥有力量，学习之类的事儿只是痊愈之后的副产品。要知道，学习问题只是表象，内心的问题才是实质。内心逐渐疗癒了，学习及生活上的事也就跟上了！
三、父母的自我修正，角色整合很重要，相对于改变孩孑，改变自已最容易，自已改变了，才能影响改变孩子！你在抱怨孩孑拖延时扪心自问是否根源于自己，或者自已的一些拖延行为潜移默化影响孩子，没有对孩子起到好的示范作用！比如一些生活上的小事，吃完饭锅碗没有及时涮早上放到中午，或者中午放到晚上，这是谁的责任？一家人出去，有的多次不按约定时间出门，这是否会对孩孑产生影响？还有呢……
四、当然对待孩孑的拖延症也要解决！这要看具体问题，具体分折解决，如孩孑在做作业或生活处事上拖延，我们同孩孑聊一聊，尊重同理孩孑，一起分析孩孑在过去什么时候或哪一次比较的迅速利索，做的比较好，问孩孑：“你是怎么做到的？”，让孩子慢慢思考回答。也可以聊聊孩子在学习或生活上的目标是什么，问孩孑：“目标实现了会有什么不同？”，“假设你目标实际了，回过头来你会对现在的自已说些什么呢？”用例外问句和奇迹问句形式让孩子探索成功经验，有希望感，有成就感有能量去解决问题！
