有时候有开心的事，会激动中带有些不安，
不安什么，
不安未来是否真的如期望一样，那么圆满，
甚至在当下，
内心中会有些怀疑，不自信自己值得得到这些，
所以归根结底，还是不那么自信吧。
连得到的，都不敢无所畏惧地享受。
去观察这点小情绪，
没关系，即便有畏惧也没关系，
接受它吧，
这的的确确是我得到的，我值得。
接受它吧，
即便会有不安，我允许你那么“谦虚”。
有时候又会遇到难过的事，深深自责反思恐惧，
反复回忆咀嚼已经发生的，自己不尽完美的点滴，
恐惧担忧未来没发生的，看不到黑漆漆的雾团。
因为未来是不确定的，
就会有不确定的担忧。
但这是必然的，
因为不确定，所有才有体验的刺激，
否则那就是一滩看到尽头的死亡。
担忧只让自己更困扰，
当然，如果你担忧，
我允许。
我允许你在我身体里兜兜转转，
因为它与我是一个整体，
允许你“未雨绸缪”。
这个小情绪，
多变不安的小精灵，
我允许你，
没有什么高尚的，理性的，逻辑的。
我看着你，
在我身体里游荡，飘舞。
