摘抄

1.尊重是一切的根本。在尊重的状态下，怀敬畏之心，有意识地长时间觉察是否真正尊重。

2.尊重在于内心，需要长时间的修炼。

3.尊重世界的多元，她在乎什么，他的感受、希望、打算，而不是认为不算啥。

4.始终保持好奇，而不是觉得理所当然。在对方的视角里，怎么看，每个人对同样的是，看法不一样，放下自己以为的东西。

5.更多地保持未知，才能具体化。

6.问题背后是目标，抱怨背后是期待，困难背后是机会。

7.规则设置，世界更多的是看自己。

8.关系要有边界，没有边界的关系是灾难。