想想平时儿子在学校上了一天课,晚上回来还总叨叨他不学习,总是朝他发火,现在自己真正体会了,才发现上一天课,真的好累,回来都想歇着……
来大学培训,原本定的是早上8点半上到下午5点半放学,中间因为学生考试,占用了教室,少了一天半课,于是培训老师就决定利用晚上时间给补回来,这不,连着三天时间,从早上8点半到晚上9点钟,因为校园太大,住的酒店虽然也在校园里面,但是距离教室有几公里远,步行需要20多分钟时间,一天几遍往返,然后这几天又连着纯理解和记忆的编码类的东西,感觉从早到晚,一直在往脑子里装东西,一直这么记忆、理解,一整天下来,头晕脑胀、加上天气炎热,走回到酒店,浑身都湿透了,真是不容易,洗完澡和衣服,基本上都10点了,真是挺累……
晚上最后一两个小时,感觉一直跑神,坐也不是、站也不是,已经听不进去,看来高效学习真的需要劳逸结合才行,疲惫状态下很难达到效果,以后对儿子也要多理解,课堂集中精力,学校高效学习下,回家就尽量放松休息,学习劳逸结合才是王道!