罗博士在《女性90%的病是憋出来的》一书中，一再讲生命在于运动，健康在于身体内的圆运动。
人的生命，以气为“根”，气聚则生，气衰则病，气断了，人也就死了。
在人体内，五脏六腑是上下分布的，所产生的气也按照一定的方向运动，恰好形成一个圆圈。
因此，罗博士将身体内的气总结出以下几个特点：
⒈身体中的气有升有降，循环往复，但严格遵守自己的“交通规则”：肝脾之气走左边，胆胃之气走右边，而且都是单行线，不能逆行，唯有如此才能一路畅通。
⒉如果感觉身体左边不舒服，有可能是肝气和脾脏之气不升导致的；右边不舒服，可能是胃气和胆气不降引起的。
⒊身体内部气的循环，最终会形成一个圆圈，就像一个逆时针旋转的风扇。
⒋如果这个圆圈能井然有序地运转，就会像风扇吹散有害烟尘一样，为身体构建一道坚固的屏障，抵御住外邪的入侵，中医管这叫正气，西医则叫免疫力。
人的正气充足，就好比穿了金钟罩、铁布衫，可以百病不侵。相反，如果体内的圆圈运转杂乱无章，或者干脆停转了，势必会正气减弱，免疫力降低，疾病自然乘虚而入。
为什么有些女性脸色憔悴，三天两头生病，一会儿月经不调，一会儿偏头痛，而另一些人则气色红润，很少被病痛困扰，差别就在于正气——也就是身体内部的圆圈运动。
⒌既然气的运行是一个圆圈，环环相扣，那么任何一个环节出了问题，都会拖累整个圆圈运动。
不过，这也意味着，我们在解决问题时，可以从任何一个环节入手，医小治大，比如通过疏肝理气，用力猛推一把，让郁结的肝气上升，让整个圆圈重新转动起来，治愈很多疾病。
现在人们很重视养生，那么就更应该了解身体的圆圈理论，因为几乎所有的疾病都与之相关。
中医说“百病生于气”，这里的“气”就是指气机紊乱，即身体内的这个圆圈运动被什么东西卡住，憋在那里，要么转得不那么顺畅，要么干脆不旋转，可以说，很多疾病的源头都在于圆圈运动的失常。
罗博士说，明白了这一点之后，我们就可以用药物、针灸和按摩穴位等方法，以四两拨千斤的力量，轻轻一推，让圆圈恢复旋转，让气的运行重新顺畅起来。
我们身体内气的循环，是不是好神奇呀？原来中医讲的正气，就相当于西医中的免疫力。
正气足了，免疫力就强了。你们的正气足吗？刚刚体检完，医生说我气虚，看来得补补气了。
