董丽敏焦点解决筑基微课第6课
2021.10.26
今天有王老师分享微课,收获如下:
1.心理咨询师是协助来访者解决心理问题的过程,并且运用心理学原则相关知识及精通的技术。
2.咨询师如何协助呢?
不要把咨询师放在上帝位置,觉得自己无所不能。
咨询效果在于来访者。
来欢迎去不留,永远不要比来访者更着急一旦急了,就做不下去了。
保持身后一小步,来访者快就快,慢就慢,坑里歇会儿就歇会儿。
3了解咨询本身是协助的过程,慢过程才能浮现,不要期待一两次就有变化,要先给家长说清咨询不是几次的事,先做着看。
咨询反反复复是正常的,反复才会更巩固,反复也是个成长的过程。
4.咨询师要有足够的容器,不要赞美过多,更多的要间接赞美,你怎么想到这样做啊?
成长等于陪伴加等待的过程。
5.心理咨询的作用:改变认知,调整情绪,完善人格,知情行人。不能把咨询师的观念加进来,比如不上学,要保持未知的态度,还要属于咨询范畴。
6.做发展心理咨询,要多去了解发展心理学知识,青少年的一些心理特点。
7.心理咨询师具备:唯物主义观点,统一观,过去现在未来。普遍联系观点(生理心理社会)限制性(指责,时间,感情,目标)限制是一种保护。
时间:50分或一个小时,第一次可以两个小时。
感情限制:咨询结束三年后可以交朋友。
目标限制:认知,情绪,人格
8.心理咨询师素质:
良好品格:永远以来访者为福祉
自我平衡能力:被咨询,督导,成长小组
无条件接纳:尊重,热情,无条件接纳
强烈的责任心
自知之明