1、喝酒前后72小时内不可以用抗生素类药物
2、吃海鲜时不要吃柿子，吃海鲜后，应间隔4小时以上再吃柿子
3、跑步要注意姿势，身体需要有缓冲感，落地时要尽量轻
4、山楂、柿子，如果空腹吃容易造成胃结石
5、有明确的胃炎、胃溃疡的病人，本身胃黏膜已经有了损伤，如果空腹吃水果容易造成胃黏膜的刺激
6、夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适，室内外温差不宜大于5℃，温差太大容易引发空调病
7、早上洗头不要用冷水，容易导致头痛和头皮屑增多以及毛孔堵塞的现象
8、吃的东西不要太烫，食管壁的黏膜非常脆弱，可以耐受的最高温度是60℃左右
9、枸杞泡水可以明目[/cp]
