图片发自简书App
在《高效能人士的七个习惯》书中，把习惯这个词的定义是【知识】、【技巧】与【意愿】相互交织的结果。
知识是理论范畴，指点”做什么”及“为何做”
技巧，告诉我们“如何做”。
意愿，促使“想要做”。
要养成一种习惯，三者缺一不可。
为人和观念的转变是螺旋式上升的过程，为人改变观念，观念反过来改变为人。如此反复循环，螺旋式上升，再通过知识、技巧与意愿三方面的努力。
我们可以突破多年思维的把伪保护，使个人和人际关系都能上一层楼。
改变习惯是一个痛苦的过程，因为有了【更高的目标】才能激发改变，面向未来牺牲当下的意愿，才能促使改变。
但这又是幸福的源泉，是生活的目标和规划。
从这个角度而言，幸福就是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。
新的一学期开始了，希望我们在不断纠错不断前行的过程中，让新的更好的习惯来代替我们不好的习惯，成长比成功更重要，愿我们都能为此不懈努力！
