如今，越来越多想要养肝、护肝的人都开始了解水飞蓟了。水飞蓟为菊科植物水飞蓟的干燥成熟果实。水飞蓟是优良的护肝植物，它的种子中含有新型黄酮类物质，主要成分为水飞蓟宾，水飞蓟宾等有保护肝细胞膜、改善肝功能的作用。药理实验证明，水飞蓟可以防止异烟肼所致的肝转氨酶升高，并通过抗氧化、清除自由基代谢产物、抑制脂质过氧化反应等机制达到对化学性肝损伤的保护作用。对于经常喝酒、生活环境不好或者因某些药物导致肝脏受损的人来说，补充水飞蓟，保肝护肝是非常有必要的。
水飞蓟对人体肝脏这么有用，那么水飞蓟哪个牌子好呢？先来看看挑选方法吧！
1.看原料
选择水飞蓟产品，要记得看水飞蓟的原料。一般来说，原料越优良，制作出来的产品质量也会更好。
2.看配方
虽然水飞蓟对肝的作用很大，但是仅仅依靠水飞蓟来护肝效果其实也并不够，搭配好其他的材料，护肝养肝的效果可以更加明显。在挑选的时候，可以选购含有葛根、丹参、五味子等材料的产品。葛根有退热、生津、解酒毒的效果，具有一定对抗酒精所致的肝损伤作用；丹参具有活血祛瘀、通经凉血的功用，实验表明，丹参对于受化学性物质损伤的肝脏有一定的保护作用；五味子能益气，入肝敛阴，五味子通过抗氧化作用起到护肝的效果。经现代医学证明，无论是水飞蓟与丹参合用，或者水飞蓟与五味子合用，其护肝效果都比单用水飞蓟更加明显；同时，葛根、丹参合用，则能够减轻乙醇及代谢产物对肝脏的毒性、调节脂质代谢，减轻和逆转肝纤维化程度，并能显著降低酶谱，恢复肝功能。因此，在挑选水飞蓟产品时，要注意看是否是复合配方。
3.品牌实力
选购水飞蓟产品时，品牌实力也是需要看重的。品牌实力强，对产品质量的把控就会更加严格。
综合以上条件，水飞蓟哪个牌子好呢？这里可以试试健甘适汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。搭配了五味子提取物、丹参提取物、葛根提取物三种护肝营养，其中丹参有活血祛瘀的功效，可以促进肝细胞分化和增值；葛根素具有抗炎、抗氧化的作用，能够清除自由基，抑制脂质过氧化；五味子能增高肝药酶活性，还可以降低转氨酶。四种护肝营养成分严谨搭配，每天食用四片健甘适，对化学性肝损伤具有辅助保护功能的保健功能。
