小姑家的两个女儿，大女儿从上幼儿园就有点近视了，花了三四万买了一台矫正近视的仪器，只能用一年，挺贵的，但是感觉如果能校正近视也是很值的，但最后明白了原理，突然感觉一点也不值了。
那仪器就是仿太阳光照射眼睛十分钟，相当于户外活动两小时，也就是花钱买了太阳光，那如果去直接户外运动，不是效果更好吗？既可以锻炼身体，又预防近视了呢！
突然明白一个道理，大道至简，所以从明白这个道理之后，我经常让女儿去阳台晒太阳，因为从小我就带她在小区玩，在正常的日光下玩，很少让她呆在空调房，现在的孩子呆空调房习惯了，很怕晒太阳，女儿现在读初中了，眼睛依然没有近视，可能与她经常晒太阳是有关系的，知道这个道理后，我更要求她每天都要晒太阳，而且每天放学上学的路上都会晒到太阳，这一点也对她预防近视起到了很重要的作用。
