静心暖场的方式：抢红包，一人发一个红包，每个红包一块钱。
我就爱调皮，发了个10块钱的大红包，因为群里的这些人都是我最想见到的人：静心、桐馨悦、三平、最美少年时、庆水、沐静、橙子……我们在写作群里面日更三年，彼此熟悉得很，虽然现在写作群分开，但是练习语音写作又聚到了一个群里。
嘻嘻哈哈抢红包，一会儿大家都似乎回到某年的开心庆典。
……
庆水姐姐嗯嗯两声，叫我们乖乖听讲。
21天语音写作心力训练营开始了！
于是，我们就真地乖乖地听静心讲课。
问题，大家有很多问题，静心又是图片，又是视频，又是讲解的帮大家搞清楚。
我们这些人历来都互相帮助，从来不惧怕问题，这样的团队真地是太少见。
今天在21天语音写作心力训练营里，学到不少东西。比如讯飞输入法里设置“长文本模式”，还有停顿时间、自动标点这些设置——我之前都没仔细用过。我尝试了一下，把停顿调成5秒，反而觉得慢，不太顺手。可能我还是习惯自己原有的节奏工具，多试试才知道合不合适，用错几次，慢慢也就会了。
第一个最大的收获，是确立了目标：21天，写成一本书。
训练营里介绍了好几个工具：一些APP、剑飞出书、讯飞输入法、Get 笔记、豆包……我目前只用过其中几个，打算先从这里练起，其它的慢慢学。
静心老师说，语音写作是“打开自己，和自己沉浸在一起”。21天后，无论写成什么样，都先把它变成一本书。
我现在一天要写一小时，确实不容易。看到群里有伙伴88分钟写出一万多字，还有庆水能写五千多字——原来真地有人可以做到，我似乎也有潜质
坚持三年日更写作的我，明白一件事：只要认真去做，没什么不可能。这种投入，不是一般的狂热
第二个收获，是清晰了接下来的安排。
我手头有两个手机：一个已经用来写“聊聊”，如果把它整理成书，感觉不太合适；另一个是孩子的旧手机，我打算用它来做30分钟的“自我对话练习”。这样分开，两个方向不打架，心里也清净。
21天之后，我想正式动笔写母亲的书。不能再拖了。这件事，三姐和四姐都支持，只是她们不太擅长写作和写你工具，所以主要得靠我来执笔。四姐会提供母亲在东莞带娃六年的素材——那段日子我不熟悉；三姐也要写一些故事。我们三姐妹合力，应该能成。
具体怎么写？我打算先用讯飞语记整理母亲的素材。第一个故事是关于“做棉裤”的，我已经写好草稿。之后每写一个，都要请姐姐们注明大概年代——是母亲青年、中年还是晚年的事。时间线不能乱，否则写出来自己都觉得不过关。
母亲如今眼睛不太好，耳朵也背了。要是我们真能把书写出来，念给她听，她应该会高兴吧。虽然她总是说：“别写我，一个平凡人有什么好写。”可对我来说，伟大的人很多，平凡又伟大的母亲却只有一个。不写出一本来，总觉得对不起她养育我这么多年。
以前觉得“写书”不可能，现在有了三年日更的积累，不可能也变成了可能。静心说得对，这叫“因缘和合”；就像一颗种子，有阳光、雨水、时间和土壤，它自然会长出来新芽。
今天还看到一个数字：有人一天写四万多字。怎么做到的？据说就是分散到不同时段、不同场景去写：早上、中午、晚上；走着写、坐着写、站着写……听起来有点好笑，但也是一种调节枯燥的方式。这些语写高手，确实练出了常人难以想象的功力。
我目前30分钟能写4123字，离目标还差八百字。不着急，这才第1天。我给自己定的小目标是：三天内，30分钟写到五千字。静心说一小时一万字是可行的，我相信。
21天之后，或许真会有蜕变。到那时，我不是放弃，而是真正开始的时候。如果做得好，说不定将来我也能别人做语音写作训练。
卡片写作、阅读、语音训练……这些方法，以后做项目都用得上。多练一样，就多一分底气。
这样疯狂练习，让我想起武侠小说里练功的人——日复一日练习，直到某个瞬间，突然贯通。
30分钟的闹钟响了。今天先写到这儿，我还得去另一个手机上，完成那场自我对话的练习。
（2025.12.1.）
