1.同一个议题，分段来做，越大越长，当条件具足，内在力量，外在资源，次要个案清理要一定程度后，议题会在它该出现的时候出现。生命会找到它自己的出口。
案主的命运不是操控在咨询师手里的，太对东西不是咨询师可以掌控的。
当学生准备好了，老师就出现了，没有一样是哪一个人在那里操控的。奇迹课程说：以治疗师与病人的角色相聚，所以不要搞得很特殊，你并没有很了不起。
2.当然咨询师会评判自己，会把这个东西拿来衡量自己，要清楚自己在干这样的事情。
3.案主的心理过程
第一步是不接受，想要打压弟弟，修理他，不接受自己这个样子，找理由解释（因为我笨，我丑），我不接受自己这一现状，想要改变这一现状。
第二步不承认，拼命证明自己有用，不可或缺，找还有什么事情可以证明自己，把自己累得半死。嘴巴不承认，但心理早已认定。骗人的最高境界是把自己都骗了。
第三步觉得怎么样都变不了男生，开始麻木，焦虑，不知道焦虑什么，想死，自生自灭。底层的动力是恐惧和内疚。
4.问：迟早会做不动的，那是什么时候？
答：痛苦到了一定程度了，累了，爬不动了。
5.问：同一个场景，为什么要摆很多次？
答：被打，被侵犯的场景更要很多次
｛1｝先让代表上，然后自己上。
｛2｝第一次摆，有距离，案主可以接受的地方开始。当她可以接受后，再让她自己进去。这叫渐进式。
｛3｝体验完出来再看，是看到她自己，心疼自己，并不表示她可以马上接受。
6.越大型的所谓疗愈现场，越有表演的成分，既要满足治疗师的期待，又要满足观众的期待。它就是魔术表演，需要托，神奇。不光是把你给骗了，你也会自己骗自己。所以，把它当成是一次表演。
7.当看清自己的内在动力后，动力就会变小。
8.为什么疗愈需要这么久？因为冰冻三尺，非一日之寒，形成不是一朝一夕的。
9.“不知道”就是要把它消灭掉，不记得了，忘了。
可以对案主说：你要不要猜猜看（相当于精神分析的“自由联想）
猜完，请注意你的言语，这一步直接绕过潜意识的种种限制。
10.午夜梦回，意识浮现，可以用空椅，枕头，自己帮自己做个案。
越压抑越敏感，你最不想看；
越防卫越敏感，你越害怕越防卫，越会扩散。
11.大部分的成长课程是从激励课程开始的，看起来效果很快，它会发动它的学生去招生，美其名曰“感召”。“大师”都有让别人崇拜的样子。
没有白走的路，走完你才知道那是骗人的，你就会越笃定，进度就会越快。
12.不同法门时间的比较是没有意义的，都可以解决问题。各法门时间有相通之处，也有独到之处。有些差距之大，就像香蕉和苹果，没有可比性。
有适配度，案主与治疗师也有适配。
13.现代治疗（doing）/后现代趋势：焦点、叙事、短快。重新解构，看法不一样了。每个流派都有其发生的时代背景。
14.很多人做个案的目的是想把那一感觉做掉。
头脑想的内容试着说出来，跟妈妈说，跟自己说。
头皮发麻代表着感觉通了。
15.曾经有过后来失去了，失去比没有得到过更难于接受。
