薛孟涵109期亲子践行14/90

90天打卡累计天数：14/90

【宣言:控制情绪，深呼吸3秒，离开现场！不做吼叫的妈妈  监督员：薛孟涵】

薛孟涵的第一个30天目标：

1大丑青蛙:晚上10：00点睡觉，早上6：00点起床！

是否完成：是

妈妈的第一个30天目标：

1大丑青蛙:早上5点以前起床，(04：58起床打卡仪式)  晚上10：10分睡觉！

是否完成：否(早起做到，早睡没有做到 10:25上床)

其次：孩子的俩只美青蛙

2：美青蛙:放学进门作业，争取2番茄钟完成作业！  是否完成:是（青蛙从天上来，每天三只青蛙，以后休息日引导孩子早上想好自己的青蛙）

3：美青蛙:完成所有的事妈妈陪玩30分钟

是否完成:否

其次：妈妈的俩只美青蛙

2：美青蛙:每天写晨间日记

      是否完成:是

  3：美青蛙:高能要事：淘宝至少3个番茄钟    是否完成:否（青蛙从天上来，每天三只青蛙，以后休息日自己早上想好自己的青蛙）

薛孟涵践行打卡 14/30

3.今日闪光点：

1: 早上早早起来和妈妈一起送爸爸出差。

2:上午在妈妈洗澡的时候，自己做了早睡清单。(自主行动！妈妈没有提醒)

3:今天妈妈带着孩子，聚餐，授勋，孩子在讲台上三分钟分享棒棒的。

4:下午要去游泳，由于自己的惰性，不想去，最后还是去了。(妈妈做到了坚持，督促)孩子最后表扬了妈妈督促和对她坚持。

5:做了自己的反思！在思考自己架子鼓的学习如何安排。

闺女反思：反思自己，对架子鼓的学习，该如何把握，现在还没有一个明确的选择和答案。

妈妈反思:

早睡没有做到！孩子也做出了提醒，说妈妈没有做到，所以妈妈没有做到一个榜样的力量，当妈妈的去监督孩子的时候，孩子也在监督妈妈，所以做妈妈的一定要做好自己的榜样，尤其在30天的一个主要目标是早睡早起这个问题上！一定以身作则，做好自己，更好的引导孩子。

父母检视:

事件:

        在上午时段，本来是孩子去学习架子鼓的时间，由于各种原因，孩子没有去妈妈帮请了假。

        这件事妈妈心里已经是很憋屈很恼火了，孩子做好自己一天的清单以后，这个时间段，没有写任何事情，说自己不知道干什么。这个时间我安排要去洗澡，看孩子无所事事的，电脑旁边坐一会儿，然后在玩具旁边磨叽一会儿。

        这时候的我心里火帽三丈，带有生气的口气，和孩子说:这个时间段你没有事情做就坐在沙发上，啥也别干了，自己反思一会儿。为了避免冲突，我就赶快洗澡去了。

        过了一会儿孩子敲门，拿着自己的睡前清单，说妈妈我做好清单了，此时我的心马上暖了一下，然后，有温度的提醒孩子说一会儿我们要出门，你看看自己需要带什么，准备一下。

      事情就这样平和的过去了，按往常，至少要有责骂环节。

      所以感谢自己又一次控制了自己的情绪，没有和孩子发生冲突，孩子反而也没有让妈妈失望，做的非常棒，所以，一定要做好一个有温度的妈妈，控制好情绪。正确的引导孩子和孩子一起进步。